• 1有什么科学依据能证明(míng )李小龙中国(🍿)功(♒)夫的(de )破坏
• 2欧美第(💱)一(🤧)超模(🦎)(mó )乔丹卡佛(fó )这(🐐)样的身材能打多(👎)(duō )

1有(⏬)什么科学(xué )依据(📅)能证明李小龙中(🐄)国功夫(fū )的(😂)破(pò )坏

1以其130余磅(😼)的(🧙)体重劈出(🏑)了350磅的(de )沉拳

2用二节棍轰出了1600磅的力量(liàng )

3以其招牌(🎐)手势垫(😓)步侧踢把(bǎ )一个一名(míng )身穿护甲(🐾)的200磅(🤾)

壮汉(hàn )踢飞了(le )20米(😅)落入(rù )游(🛐)泳池中

4把345公斤的杠铃直臂水(🗯)平(píng )前伸收起(😡)在伸出右手(🌨)绝对静止控帛20秒(⛵)(miǎ(🚾)o )

5把563公斤的杠铃平伸并停留半刻(🛥)

6一手持32公斤哑(yǎ )铃水(👯)(shuǐ(💒) )平(🍰)前接一(🐢)个反身后摆再侧(🔥)举至(📺)肩(🍱)部(bù )并要坚持数秒

7随意地把(bǎ )手指再插入一罐未开封的可口(🚪)可(kě )乐

8用侧(🤫)踹(😶)把一只(♈)45十公斤的沙袋踢破

9把(💳)约135公斤的麻袋踢到总共一(😸)层房(🐵)子的高(🛥)度

李小(🗺)龙的(🚞)个(gè )人(🗳)健身(shēn )绝对机密

求知(🤜)若渴

李小(🦃)龙马上(shàng )收藏(cáng )点了(le )全部(🐸)(bù )也能(🦗)找(🛣)到(📸)的(🏩)健康和(🏈)健(jià(📠)n )美运动(🕕)杂志以及乔韦德的美国先(⚪)生和健美者(zhě )与力量他(tā(🚠) )把这些杂志能变现(🌡)部(🎉)分衣服裁剪下了(👭)并整理一番需(🔷)要保存(🦌)好在洛杉矶时(📩)他如果一有(yǒ(🥐)u )空就逛各书(shū )店寻(🍜)(xún )找风健美杂(🕓)志(🏳)他(💫)所积(jī )攒到的有(yǒu )从本(běn )世纪初到60年代(🤤)的各(gè )种各样的力量天天练习杂志的(de )书籍(jí )他(⛷)(tā )对这方面知(♿)识的渴望几(🌮)乎到了发疯(🍁)的程度从那时候(hòu )一直到1973年(🌄)病(🤺)故李小龙积聚了大量的(🌑)或(huò )者哲学武(wǔ )术的书籍另有约400册或者健(😌)身健美运动训练(❔)学营(🍸)养学和(🈳)举午(👔)等方(🦁)面(miàn )的书(🏤)籍他细(xì )细的(😀)看努力专研把其中(⛳)本(🔈)身价值部分徒手(⛪)画(huà )并在空(🏽)白(bái )处标明

训练计(jì(🧠) )划(huá )

经钻研大(dà )量资料和信息李小龙汇编了(🔇)一套适合自己并能最大程度地(🥖)(dì )发展(🕳)起来力量又相对于不会(👭)增长(♏)(zhǎng )体重的训练(🐒)计划除(💏)了(le )每(😈)个星期天(⚫)3次(cì(🐀) )的训练内容恢复(🆒)手(😎)段和(hé )营养等尤其是把素质练习和武功(🥄)(gōng )天天练(liàn )习(xí )有机地加(🕍)强(qiá(🕴)ng )起(qǐ )来令其本已很(hěn )高深(🐘)的武(wǔ(🏰) )功升华至几乎完美的艺(🚏)术品程(🐾)度可是相关证明那(nà )样(yà(🔗)ng )做(🍥)的效果(🖌)是骇人的

李(💶)小龙安排好了的力(lì )量训练比重很小仿若要把死去(😀)的时间阻(zǔ )一阻出(🕌)去但改变过去对(♏)力量训练的(de )看法很显然(🌱)他分(fèn )出受(🦗)益颇深并(😙)把这(👪)计(😁)划修(xiū )炼之(zhī )法给最(🔼)常来馆训(🐺)练的(🎄)学生之一卡里姆阿布(bù )杜尔(💦)贾巴尔贾巴尔曾对肌肉与健美杂志记者说布(📽)(bù )鲁斯是在1970年夏让我(📡)进行力量练习(🏘)的(de )那是星期(qī )13次的计划大多(🚾)(duō )数(🐮)内容是(😸)布(bù )鲁斯经常会练习练习的(de )只不过(guò )我当时(shí(🛠) )只(🌨)有(🐵)做(zuò(⛲) )每项两组各(🗼)12次可是它(🖱)(tā )确实是比较有(yǒu )效

李小龙对力量(🤙)练习根(🥜)本(🔇)就是到了狂暴地步据伊(🤹)鲁(⛔)山度回忆(🚆)(yì )除星期13次力量练习外李小龙还在武功练(🎪)习中渗入(rù )很多(duō )几乎一样的练习他说李小龙在(🍣)武功练(lià(🍅)n )习(xí(🚐) )练习常持着(🔛)哑(🏑)铃(🖇)接受拳击练习(xí(💯) )你每次练习练习进行12组每组100次双手各持1234567和10磅哑(yǎ )铃参与金字塔(tǎ )形递(📨)增6组然后(🤾)再再依次趋于(🍛)零重量通过6组(zǔ )拳击我模(🎋)仿(fǎng )李曾让我和他一起(🔗)(qǐ )练(🦏)过(guò )一次哇练习后(🎴)三角肌和手臂是会如此酸胀(🐭)但(dàn )不仅仅(🍕)这些李(lǐ )小龙在(⛳)(zài )那三天的力(🐩)量训练日和未不(🐬)负(👺)重练功其他(🛌)时间里是会用哑(🛩)铃发(🥖)泄没有(🏚)了能量(🥎)他是那副哑铃琳达道他(🙋)(tā )从(cóng )来不趁着当电视里有拳击(jī )赛时他你(🙆)经常是(🔟)(shì )边吃边持铃我(🏚)模仿即使是在看点书时也是一(👒)只手手(❣)里(🧠)书而另一只手做(zuò )着哑(🧓)铃(👔)练习实在觉得(dé )不可思议

天生神力的前臂

李小龙而且特(tè )别注重前臂训练以可以提高他的(🕑)握(🐗)力和击拳力(✅)量他(🏜)的妻子琳(📅)达说他对前臂练习练习甚至入迷的(de )地步如果能有人常规完全(🔣)没有(🚡)一种新的前(👧)臂(😔)再练习方(⛑)法他一(🔪)定(dìng )要想个办法(🥙)得到它他甚至于让他(💰)(tā )的一位(wèi )在旧金山的老(🦅)朋友李(😷)鸿新给他能制(zhì )造几种握(🍏)力去(qù )练习器李鸿新(❓)说小龙经常把(bǎ )设计草图给我(⛺)然后(hòu )再让我遵循要求和规(😓)格去能完成不过我也不(⛑)傻他笑(xià(😟)o )了(🔪)笑后紧接着说我明白小龙电脑(nǎo )设(shè )计(🤹)(jì )的(de )那(🐿)(nà )些器械对练(🐽)习(🥣)练习肌肉是(shì(🙃) )很有效的(🍴)所以才(🖐)(cá(⤴)i )我并(bìng )不一定给(gěi )寄(❌)一个的同时也留一个在家自己练鲍勃(🥂)沃尔是(🍁)李小龙的另一位朋(péng )友(yǒ(🎗)u )他还在(🛫)李小龙(🍗)出演的猛龙过(🕶)江(jiāng )龙争(zhēng )虎斗死亡游戏等3部影片(🎋)中(zhō(👳)ng )扮演的角色过角(jiǎo )色(sè )他说(🌿)李小龙力(🕴)气惊人(👠)的前臂在(zài )他的功夫中抢走很主体形象的(de )位置他(🥕)说布(bù )鲁斯(🛀)的前臂和身(❓)体(tǐ )的比例是(shì )我仅见的(de )人(📅)中最(🐂)大的他不(👠)仅仅前臂十分普(✳)遍富裕(🚴)但(dàn )还占据(jù )一双铁(🌇)拳(quán )和十只钢(🍦)指那绝对是实(shí )在(😓)太可(🐢)怕地(🚣)了奥林匹亚健美先(xiān )生(shēng )多里(lǐ )安耶茨(🤽)这(zhè )样的评价李(🍖)(lǐ )小龙他混身肌肉是(📴)极为非(🧖)常结实刺出的力量是极(🎒)为的可怕地他(🐒)是一个令(lìng )人不可置信的人李小龙的拳头是令人胆寒(hán )的(🎻)他曾将一个由钢丝(sī )条编制的头盔击了(🎸)个坑而(ér )那个(🍠)头盔当(㊙)然了已(yǐ )经承受住(zhù )了(le )好几次砸击

1965年李小龙在(zài )哥伦(lún )比亚广播公司的最新出(chū )电视剧青蜂(⛩)侠中扮(💖)演的角色二号男主角加(jiā )藤时(shí )与青(🕒)蜂侠(🤧)的扮演者好莱坞影视明星范威(🍞)(wēi )廉姆斯成了好朋友两人都(🌥)占据(jù )粗长的(de )前臂但全面的胜利的完全不同李小龙(👳)是通过练(🖇)功(🐒)有目的的训(🌹)练获得而后者(👴)则(🥕)通过多(🐗)年(nián )骑(🕝)野牛的竞技表演和(hé )越野摩托而勤(⛱)练这(zhè )位身高186米6英(📂)尺1英寸(😕)体重(🚔)9550公斤210磅的大汉是当时惟一能和(hé )李(lǐ(📺) )小龙(lóng )掰(🔌)手腕(📝)正面交锋(🔔)的人现在想起了这些个事(shì )来他还不好(👭)意地说他李实在难以相信我们(🧘)与(🚹)不是一个级别的较(🥝)量我远远(➖)超(🥓)过(💷)他(🎨)(tā )40磅可是他的(de )前臂是我所见等(dě(🌁)ng )同于体重的人中最粗壮的李小龙在掰(😡)手腕(❕)比(bǐ )赛中我总是(shì(💩) )取(🤹)得胜利

据赫伯杰克森(sē(🚖)n )一段回忆说李曾玩(🎠)笑说准备好当此项目世界冠(guà(🎡)n )军李另(lìng )一位好朋友木村武(😏)之说你要是抓着李的前臂(🚭)觉(💤)得(🌃)竟像(👰)扣住(zhù(🕚) )了一根坚硬(yìng )的棒球(🚸)棒李小龙每隔一天(tiā(🗃)n )只要(🕎)能坚(jiān )持(chí )天天练习前臂他怀疑前臂的(🅾)(de )密度很(🕹)大(dà )因此(cǐ )要每隔一天给了(le )它们一定量(📤)的(de )刺激才能够(👹)(gòu )健壮范威廉姆(🎊)斯一(🤪)些(xiē )回忆说(🍷)布鲁斯那时我总(zǒng )是开车不带(📴)齐琳(🐭)达和(hé )布兰顿李(lǐ )国豪到(dào )我家度周(🍆)末即使(🍳)(shǐ )来(lái )我这里他(🚥)也叮咛去练习时总衣(🌓)袋(✊)跟着再练习专用(🎄)小(✌)玩意他绝不沾烟酒是名(⬆)完全洁身自(zì )好很还好(🕟)的人当我在他(tā )死前约一个月看见他们时(📴)他看上去还真棒极了身体上看(🍌)上去(😷)像岩石一样的坚硬他说布鲁(📀)斯很谦让我如果我(❣)们在一起气氛(😸)是(🎊)会(huì )亢奋下来他(tā )还你经(jīng )常你别当真有(👼)一次(cì )他(⛴)将(jiāng )一张(zhāng )粘贴物(💩)粘(🤢)在我车(🌇)子后窗(chuāng )上面写着青蜂侠保护(🔨)此(cǐ(🕓) )车当电视连续剧青蜂侠播出后李小(xiǎo )龙名(míng )声(🆑)大震(👪)他训练十分勤(🔓)奋(❌)刻(😯)苦并如何修(🔖)改(🧘)(gǎi )了计划(huá )的部(🌙)分(🗡)内容增加了器(⌛)械重量(liàng )增(😅)加了(le )次(🎺)数(🐜)并在每项练(🛫)习中相(🐷)对应提高(🎖)两组练习无(wú )法置信的(de )力量

李小(xiǎo )龙的力量素质是不俗的(🧙)据(🃏)被称美国跆拳道之父的李俊久所述(🐉)他曾(👺)和李小龙交(🦊)过手深深被李小龙的武功速度力量所称(🏁)霸他(👷)说李小(🌦)龙(lóng )还(❄)真天才人物我(wǒ )从来都没有见到过会(huì )如此健壮的人他这个可(🐆)(kě )以单手(🤵)用一(📕)(yī )只食(⏮)指来做(⛏)深(🉐)蹲而我(wǒ(💾) )用四个指头撑(chēng )都很(hěn )沉重(chóng )曾是李(lǐ(🍯) )小龙徒(😀)弟的223米高的大个子(🎇)(zǐ )篮球运动员卡里姆阿(🍕)布(⚽)杜尔贾巴尔一段回(😽)忆说李相当灵活(🧜)精明(📽)强干他(tā )老是速(🚮)度不光快动作(zuò )像猫一(🍿)样耐力李还独特创新了一种他(tā )一(🐯)般(👧)称(🎽)升旗的下腹(🎎)(fù )肌练习(🐐)方(fāng )法70年代传(chuán )统(💧)日式自由(yóu )搏击的倡导者乔刘易斯JoeLewis曾(🚍)拜(bài )过李小龙(🗨)为师乔(qiáo )回忆说(🏖)通(🤮)过李的身体和(hé )体重而(🐚)言他具备了令(lìng )人不敢(🎳)相信(🧔)的力(🍭)量他(tā )是可以(🌶)把(bǎ )343公斤重(🎏)的(✏)杠铃直臂水平(🗓)前伸收(shōu )起再伸出静(jìng )止在锁住控(kò(💭)ng )20秒(🐐)钟这对(🎲)一名体重62公斤的(de )人而言(👗)是太(📘)不可思(🕣)(sī )议(yì )的除非一(yī )个(gè )903公斤重(🏠)的人都未必会做能够得到而伊(😊)鲁山度(🗞)(dù )说的比这更玄他说曾目睹李把563公斤的杠铃(🛒)水平前举并仅仅片刻李(💱)小(🥄)龙在美(🛩)国的第一个徒弟杰西(⬜)格洛(⛲)(luò )弗(💌)也回(🦋)(huí )忆说(🏎)师(shī )傅偶尔会做这(zhè(🕴) )样一种(zhǒng )练习一(📚)(yī(🏎) )手持323公斤哑铃水(🤡)平前举接(💹)一个(🙂)(gè )欺(qī )身后摆接着呈侧举至肩部水平并一定要坚(❇)持数秒(👮)这重(💲)量对一般人提(👚)摆尚有困难(nán )不要说(🔏)做动作了(🗳)

况且(📨)李(lǐ )小(📞)龙有很多小(🏌)绝活如可(kě )以不随意地把手指插进一罐未(🌤)开封(fēng )的可口可(🤹)乐(🛤)或是一个侧踹使一只45十公(gōng )斤的(👒)沙袋裂(🥃)开(📬)美国比较著名(míng )柔术大师(🔐)威利(🥃)杰伊WellyJay回忆说他最后一(✴)次(⛩)看见了(⬅)李小龙是李(🌚)小(🐾)龙搬(bān )去好莱坞时那时李刚刚(gāng )把家从(📴)卡佛城(chéng )搬到(✉)洛杉矶贝尔空(kō(🌷)ng )港在李小龙(lóng )新家(🌞)的院内横挂有两(🌭)只(🍣)(zhī )太严重的沙袋最少1353公斤重我甚至都移住不动它但李对我说嗨威利(🔛)看着(🛅)远处随(suí )即他就飞起一脚(jiǎo )把它踢悠得老高完全(📼)碰到天花板接着(💄)(zhe )又狠狠(🥎)(hě(🙏)n )弹(dàn )回来(♑)了李(💦)(lǐ )小龙(lóng )的力(🌂)量(💑)真够慑(🚞)人心魄无法置信(xìn )

李小龙的绝招也(🚇)(yě )有他的寸(🕳)拳他的寸劲(🚳)可将一名体重45公斤(jī(🔗)n )以内(🗽)的人(ré(🍁)n )轰出非常一段(duàn )距(🏴)离(🚰)泛美(🤝)柔(róu )道冠(👜)军海沃德小(🏞)本曾切磋一番(🛠)过这(💍)(zhè )样的拳的滋味(wèi )每当一提起这件(jiàn )事他就不以(👗)(yǐ )为然(🏣)伤(shāng )感的歌地(dì )说(shuō )怎摸(🚦)也想不到李(lǐ )的拳头竟(🐑)这般很(hě(👉)n )厉害当(⏯)时他(🥅)从(👅)后面紧紧抱住李以为李无法动弹不了没有(🦄)想到李(📷)只身体颤抖了一(🗺)下(🏻)身体回过头来是一(🚏)拳小本只都觉得自己(🥇)飞行一段后撞(Ⓜ)到墙上再(😌)被摔倒在(👑)地上(shàng )就(💪)这一(yī )拳使小本仰躺很久才可以恢(huī )复(fù )和李小龙同(tóng )时期的(💐)武林(🚞)高手一谈(👎)到李都有一种恐惧(jù )感特别(bié )是李小龙的速度(⭕)他(tā )们同盟协议的(💦)感觉是(📸)发现到李小龙无比地快并(bìng )也(⛳)(yě )能(👁)当(dāng )初查觉对手意图(🍆)即使是和对手同时进(🎏)攻都是李先击中他对(💾)(duì )方李小(❕)龙(ló(👬)ng )的另一名徒弟格伦(lún )是这样评(🤔)价他师傅的布鲁斯的全盛期(🌭)得象麦(🈵)克(🕛)尔乔(🏛)丹和默罕默德阿里一(🍲)样(yàng )称雄称(🦔)霸于自(zì )己的(de )领(🕳)域(🏌)又不(🕉)是别人(👭)不行的(🌐)(de )话完(😮)全是他(tā(🐭) )真的太出色(sè )了(le )

铁(tiě )人李(🏛)小龙的第一步计(jì )划(⬇)(huá )

即便李小龙更具超乎常人(rén )的素质天赋但他(🦀)仍然(🦍)很崇拜具高相(🕞)象不俗(🔷)素(sù )质(zhì )的选手他曾一段(🕋)文字特(tè )训不仅仅能想(🔇)提高体能但(dàn )能(🕣)注意培养(🎰)精神和感情它必(🐵)须智力和天赋的高度加强才(cái )能达到(⛔)完美(měi )境界(jiè )摘(💑)自李小龙遗著截拳道之道(👴)从生理(🎥)学的(🆘)角(jiǎo )度讲强大的力(🕐)量来源于(👳)肌纤维的增粗和神经系(🌀)统的一定高度完善李小(⛲)龙的妻子琳(lín )达说(shuō )布(bù )鲁斯死(sǐ )后(hòu )有(🍧)抽取(🎄)(qǔ )健美明星图片和资料(💡)的(🐠)嗜好3个坦克师拉里斯科(💯)(kē )特(✝)大卫德雷珀和当时还(🏕)不太为(🚻)人所知的年轻小(🕌)伙(huǒ )子阿诺德施(🐊)瓦辛(🎏)格在收(🔕)集(jí )过(✡)程中李小龙把那些世(🐭)界(jiè )著名选手更适(🐍)合自己的(😩)训(🦒)练内(🚠)容和计划布料裁剪下了并剪切粘贴(💰)(tiē )到拿来的笔记本上伊鲁山(🤳)度一段(duàn )回忆说布鲁斯(🍀)你每次(cì )回中国城的(📲)武馆时(🌭)都带到一大堆(🎇)(duī(🕙) )从外(🏙)面(miàn )买来(lái )的健美杂志接着之中飞出精选都(🎒)结束了(le )完(wán )了对(👋)我说丹这三个伙计(👾)都(dō(📍)u )说这(🍕)(zhè(🏄) )是(shì )发(fā(🗝) )展肌(jī )肉线条清(qī(🕔)ng )晰度的适宜(💩)方法那绝对是是(shì(🈂) )太棒了然后再(🕦)他变会亲自来去想体验这应(👳)该是(shì )李小龙在1969年时的(🚐)(de )状态(🕧)但他(😪)(tā )是怎么对健美和力量训练感兴趣的东(🚩)西呢一(yī )种(📓)推测(cè )很可能是(🚷)他和(hé(💉) )严镜海(💿)在加州(zhōu )奥克兰(🌆)认识后受严的影(yǐng )响肝胆火旺严镜海有很(hěn )多背(⛴)景和关系(xì )他曾(🏞)和当(dāng )时(shí )很著名健美选手(🐰)史(shǐ )蒂夫里夫斯(💓)克(🔲)兰(🍞)茜罗斯杰克(kè )拉兰以及日本最(zuì(👥) )著名举重运动员(yuán )奥运会冠军汤米片岗一起(🎧)特训了很长时间不过积累了极为丰富的(➖)训练方法在李小(💚)龙(lóng )和琳达(🤳)订婚后不久他(tā )们(men )由(🥄)西雅图搬(🎮)(bān )来奥(🐼)克(🍍)兰和严镜(🧛)海一家住(zhù )在一起所以才李小龙有(✡)机会和严(yán )镜(🥧)海一起去练(liàn )习

但李小龙传的c语(💹)言设计(🎼)者来自纽约的乔治泰(🧡)恩(ēn )说布(🛠)鲁(😩)斯在(zà(🗺)i )遇到严镜海前几年在(zài )香(✝)港时(shí )就有(🎼)力量去练(liàn )习(👉)(xí )的(🌡)记录和裸露上身肌肉的照片据泰(🌏)恩(🐜)(ēn )的(😭)资料李小(🕠)龙的(de )大(dà )姐李(⛹)(lǐ )秋(🗳)源有一次将(⏯)她(tā(🍌) )男朋友(🍴)罗伯特陈(chén )送(🏒)回家陈是一名健美运动员身体很强(🚢)健虽说李(🏕)小龙(✳)立剪要前往他的出生地美国但他对(🏌)陈说以后回香(🚥)(xiāng )港再安排好了和他一起特训无论谁是(shì )李小龙首位健美启蒙者全(quán )部李小龙传记作者都一(yī )致认为李小(xiǎo )龙(🍺)在1965年几(jǐ )年(nián )前大(🌡)多并且力量练习他当(dāng )时(📩)通常还(🛷)是(shì )去练习咏春拳等中国(🏕)悠久(⛰)的传统(tǒng )功夫杰西格洛弗(🔧)回忆中(🥧)说布鲁斯(🛶)18岁时(🌘)可到(🏫)达西雅图他的(👘)训(🈺)练(🌠)唯有撞击(📘)柚木制作(💭)(zuò )的模仿靶一(⛳)(yī )些单双杠天天练习健美操和柔韧练习但过了不(🚠)(bú )久布(bù )鲁斯就有(🆒)一(yī )些(🔀)力量(⛔)(liàng )练习(🖨)练习如拉负重行(🍕)走滑轮和用短(duǎn )棒绳系(📴)3040千克哑铃(🚁)参与卷(juàn )腕天天(🕯)练习前臂格洛(luò(🦃) )弗还回(huí )答说布(bù )鲁(🍠)斯而且(🌑)注重实际关节无氧训(☕)练只不过(guò )怀(⬛)疑(🍕)要前蹬(dēng )首先要使关节强壮(✡)并传达(dá )击打时所迸(bèng )发(👄)而出的极为强大力量

转折点

这(🧗)个看似(🦍)简单但(dàn )他有效(🛬)的力(🎧)量(lià(🏞)ng )天天练习(xí )加强武术功夫的(🌂)训练也让李小龙在60年(nián )代(dài )初就已小有名声(🌔)但一直(🐅)到了1964年他才绝无(🆓)可能对力(lì )量(liàng )和别的素质的理解更加深入因(🛑)(yīn )为(🔭)他一直(🐐)是在旧金山(shān )他的武馆亲(📡)传武艺在(⏯)1964年下半(bàn )年他迫不得(🤚)已地卷入其中(🍳)一场(chǎng )对他身心具备强(✊)(qiáng )大惊撼(✊)力的(de )大比武(👆)虚空之中那是(👏)当李小龙(lóng )正准备向(xiàng )他的学生传艺时门突然(🕎)之间被(🏾)一伙(👲)人(⏩)一脚(🕺)踢开冲进(😳)来的是几(🏭)(jǐ )个中国武术高手他们是(🚫)当地(dì )中国社团的代表据琳达(🎨)说当时她正好在内并(🔱)怀有他(tā )们(men )的后代李国(🍻)豪8个月(🐋)的身孕这个代表走过去李(lǐ )小龙面(⛏)前给了他(🛥)一个之后能牒要么开(👡)始向(🌽)非(😚)东方人传武要嘛(ma )和我们比武会

我来教(🚠)任(rèn )何想学(xué(🐕) )的人李小龙解释(📿)说我(wǒ )毫不在意他们的(💇)肤色只要怀有真诚(🌞)我就教(🍨)当时(🎪)布鲁斯的学生除开了联合国以外国家的(🀄)人(🤫)(rén )除(🎓)了了(le )世界上不同种族和信仰(yǎng )的(🙊)(de )人(🔶)可是1964年(nián )在(zài )旧金山的(😂)中(🚋)国(💨)城把(👓)中国(🆙)武(😊)术的秘密修(xiū )炼之法(🖋)给西(xī )方人在当地华人(🚈)武术社(shè )团被(bèi )认为是(👩)(shì )一种背叛(pàn )行为双方的态度很(⬛)肯(⏪)定地会造成(💨)一场比(🏮)武会(💙)在又开始前(🐢)(qián )那些(🤳)个中国武术高手曾(céng )说过(guò )李最好是关掉这所所馆否则

据(📎)那些(🆘)个了(⌛)解和(🦌)曾与李小龙训练训练(liàn )过的人说李小龙是(🌁)有(🖇)名(🏡)的火(🧟)爆性不曾受过试练(liàn )或愚弄果见他缓缓地戴上手套操纵(❎)一下情绪在一阵如此激烈(🍞)的交手就把那位与他比(bǐ )武会(✔)的功(gōng )夫高手打跑了尽管(🕉)李小(😞)龙(🍚)(lóng )功夫(🦌)(fū )征(⛪)服(fú )大陆了(le )挑(🌭)战者但在(zài )这场较量中他的(🌮)体能(néng )消耗比(🏣)较(🖥)大琳达(dá )回(📷)忆说布(bù(🈯) )鲁斯当时实在累极了(💘)他(tā )认为这次较量的时间不应该这(🤱)样长是(🚓)而自己杀伤力还(hái )不(💼)够功(gōng )能(🌁)失常他(🏛)当时(🏦)真够(🎳)难过极了通过这(🏮)次搏斗(💉)以至于李小(🍍)龙(🅱)见过(🛷)到能够的(🎴)武(wǔ )功不只是一招一势的(de )拳脚但(🧘)还必须应(🈸)(yīng )具(🌝)备超(🥑)人的体能与(yǔ )力量素质他把接下来事件(jiàn )看成(ché(🍘)ng )是是一个起点这一(🎐)世(🗿)结束后(hòu )他(tā )更一类(📙)积(🐠)攒和闷头(❔)勤(qín )练(lià(🅾)n )这(🔚)也就是李(🎉)小龙对(🐟)力(🎙)量练习见过的(👽)转(zhuǎ(🤸)n )折点(diǎn )

2欧(ōu )美第(🤯)一超(🕍)模乔(⛸)丹卡(🚨)佛(fó )这样的身材能(néng )打(🍺)多