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• 1顺产过(guò )程中都(🦃)会撕裂或被侧切吗
• 2剖(pōu )腹(fù )产后如何(hé )帮助子宫归(😻)位防止(🍒)内脏下垂

1顺产过程中(zhōng )都会撕裂(liè )或(huò(⬅) )被侧(cè )切吗

会阴侧切或撕裂是(shì(📸) )很多宝妈们抹不(🗑)去(🗞)的痛很多(🤬)二胎麻麻估(gū )计想到(📂)就后怕不已好好想想剖宫产时还得(⤴)遭(🚮)这一(📳)罪你(🕗)是不是(shì )在(zài )瑟瑟(sè(🌀) )发抖了当然也不用什么(📀)太(📊)(tài )担心那因为二胎剖(🌋)宫产的时候相比而言侧切或撕裂开的(🚕)机(🥚)率较初产时低比较多但有无(💯)自然撕裂或撕裂(liè )也肯定不(bú )能一概而论(🚀)具体(👓)问题具(👘)体分析虽说(👲)(shuō )个体(tǐ )修真者的(☕)存(🏕)在差(chà )异

二胎顺产的(de )时候是否侧切或(😢)撕裂具体跟下列因(yīn )素有关(🐤)

会阴(yīn )的条件假如(😵)宝(bǎo )妈的会阴条(😷)件非常差二胎时(shí )我还(🙉)是要顺产时的即使不(🧓)自然撕(sī )裂(🛐)也会(huì )直接撕裂的很(🐵)极为严重会阴条(😹)件好的自(🕝)己(🦌)出来都不可能破(🌬)

宝宝(bǎo )的大(💗)小假如(😢)是(shì )个(🛤)巨大儿或是是相比而言减小的宝(bǎo )宝(bǎo )软产道裂伤确实是不可避(📁)免的

宝妈的配合当(🔈)然剖产时(😲)(shí(🍧) )宝妈(🏥)的配合是(shì )很(🎫)最重要(yào )的对那些个(📪)不配合(🎏)的麻麻并不一定需要(😔)会阴侧(cè )切尽(jìn )量的(🐰)避(🎊)免(miǎn )不必(bì(🕝) )要的会(huì )阴直(🌒)接(jiē )撕裂(liè )

助产人员的熟练度(💐)各(🥛)个(gè )助产人员的熟练度是(shì(🏯) )有区别(🌐)的些经验老道的(🈷)助产士接生(😟)就两个字很(🔏)漂亮(🔳)也(yě )可(🌁)以尽量避免(🐧)会阴撕裂或撕裂

宝宝宫(gōng )内状况宝宝又出现导致(🌞)缺(quē )氧(👕)(yǎng )症状胎(tāi )头又在(🤔)阴道口时(shí )必(😀)(bì )须会阴侧切全速产程要是宝宝会出现肩难产或(🥕)产钳助产(🐇)时往往增强(qiáng )会阴撕裂的(de )风险

产后如何(🖖)恢复(fù )

少(⚽)量多餐的饮食可以多(🦔)食流质(zhì )不但可以不补(bǔ )充能(néng )量也也可(🕖)(kě )以补充水(shuǐ(👡) )分

尽量外阴清洁可以不使用洁尔阴及以外外(🐗)阴洗剂或温开水(shuǐ )清(📶)(qīng )洗外阴(🖍)

适(⏯)量(liàng )离床活动可(🐬)以能(🚺)有利(lì )恶露(lù(🍫) )排出

产后可以不做(🐊)产(☕)后健(jiàn )康(kāng )操促进产(🕎)(chǎn )后复旧也是(🍈)可以系统性(🚌)的练(liàn )习(👅)(xí(🛏) )凯(kǎi )格尔运动进(🚳)一步促(🍭)进盆底肌(jī )肉的完(wá(🌮)n )全恢复

2剖(pō(🎿)u )腹产后如何帮助子宫归(guī )位防止内(🎽)脏下垂

39周4我(wǒ )难(⛵)言的感觉(jiào )的早上凌晨(ché(🎪)n )五点钟就醒(xǐng )了(🍖)是因为我是个比较(😕)懒床的(✒)人但(dàn )那天就醒的(de )最(🤑)重要的(🤺)(de )早接着就再也不想睡了索性(💺)我(🏛)六点钟准时(shí )起床出门时(shí )自己一个人(🎩)去附近公园散个步最(👖)(zuì )后中(zhōng )午十二点(🚢)尿尿见红自己(🍨)在家吃了午饭洗了澡收拾(shí )东西出门时前(❔)又喝了杯蜂蜜水下午两点半(bàn )回到医院办手(shǒu )续(🐢)做检查(💉)三点半住上院接着下午六点(🏤)多断断续续有阵(zhèn )痛后(🚯)应(👱)该是太过漫长的阵痛时间(jiā(👚)n )一直到(🖐)凌晨三点(🥪)(diǎn )才开到三(🏺)指开三指的(👴)时候最起码(🕟)也能(🤯)(néng )忍耐大脑也(yě )是清醒过(🌖)(guò )来的当(🧠)时自己(👬)走(🚛)(zǒu )着回待(🖖)产室(shì )在(🈷)里(🕉)面(miàn )第一(yī )件事是(shì )跟护(🔌)士说我要打无痛

最终护士说麻醉师在做另一台手(🍖)术差(🙀)(chà )不多要半个小时(shí )才(cái )能过来天(tiān )知道这几十(🈵)分钟我是怎摸熬回来(🕥)的(de )当时(🛸)巳经(🎮)痛到连呼(🤬)吸都(dōu )在颤(🐫)抖(🎙)等麻醉(🏡)师进来的(de )时候(🍐)巳(⭕)(sì(👄) )经快四点钟了但是我当时也早(zǎ(👧)o )开到(dào )五指了打完(wá(🔃)n )无痛并又(✳)不(🥌)是(🐳)一点都不痛了只不过(guò )是确(🤭)实很(😓)快了不少又遇到了(le )一个(⚽)小时护士来(📋)全(quán )面检(jiǎn )查我宫口就已经开(🎬)全了凌晨五点多进了产房然(rán )后(🕹)再早(🤷)上六(🔤)点多我儿子就阴(yīn )历(🧐)了确实(👚)也侧切(🐑)了(🚆)但一切都(dōu )比我想(xiǎng )像之中的(💩)还得成功了(🔙)

剖产(🔭)经验

我孕前(⛎)期(qī )的运动量还(📐)可以我是一直应(🐯)该有在上(🗄)班的但(💪)是上下(📢)班(☝)也(😀)是走路啊是没(🍮)有(yǒu )坐公交(jiāo )车(chē )一天(🏺)大致(zhì )能走七千多步我个人觉着并(bìng )不是平时(shí )走路多就(🚈)能剖产但应(👏)该是(shì )可以不快(🕗)速产程就是想要早去(♎)卸货的话就(🎃)多运(🏼)动应(💃)(yīng )该(🏳)是极大帮助(👭)的

剖产一定要(yào )对(🅱)自己(jǐ )有信心(🚏)(xīn )因为(🎵)不仅就(♒)是你在(🏤)努(nǔ )力再努力宝宝也在(🕓)只有努力的配合(🔯)你要是(🔃)选(⚓)择(zé )顺了就肯(⛷)定不能中途(👢)而(🐃)废(fèi )意志(🕳)要斩钉截(🎤)铁等以后见(♎)到宝宝的那一刻一切的疼痛都会消失(🐂)一干二净了剩下的唯(🗣)有老母亲般(bān )的微笑

保持好(🍚)的心情越是(♟)到预产期(qī )越(yuè )又不能急的心情好(🌄)(hǎo )才能好吃(chī )好睡(shuì )母子(📞)连心等(Ⓜ)宝宝(📁)确实在(💿)肚子里发育(Ⓜ)期完全成熟了(🌞)才会瓜(🚱)熟蒂落

孕(✊)晚期很(🚊)难大便(🚲)干燥我孕(yùn )后期每天晚上早上基本都会空腹喝一杯蜂蜜(👥)水后(♏)再(🔟)去(🐯)厕所就特别顺畅到底对自然(🐆)分娩有(🌴)木有帮助仅仅(🍞)感觉上(shàng )喝蜂蜜水自我感觉过于良好(🌄)

产后恢复(🕋)

产后一定要多(🎼)做提肛运动(📓)(dòng )坐着坐着随时随地都可以(yǐ )不做此项运动(dòng )一来促进身(🕸)体血液循环可(kě )促进扩约肌的收缩二来能够早日可以恢复阴道的紧(㊙)致细(🥚)腻(nì )我(🚬)产后一段时间觉(❔)着有(🈶)阴吹(😴)现象但经一段(🌬)时间的(🔮)锻炼(🤵)现(😷)在也好(🕜)了(le )很多了

其次(🤖)是一定要束缚(fù )不能让大肚子随波逐流吧

以后再来讲讲我的恢(huī(🤣) )复和月子在(🥟)医院住了三天就出院手续(🚚)了又(❓)(yòu )回到家(🏞)后开始(shǐ )了我(🚼)和宝(🗒)宝坐月子的生活(huó )孩(📢)子吃奶(nǎi )和换(huà(🦖)n )尿片(🥠)是我每(💃)隔(gé )一天都在奇遇(🌺)的在这(zhè )里(🎺)告(🎎)诫各(gè )位家务不(🎑)做(🤸)应该不会(🤦)有多大影响因(👼)(yīn )此千万不能急(🏌)着在孩子睡着了后立马去做家务而是(🚥)(shì(🔑) )好好休息一下一(🙄)会儿或(🥀)睡一觉我怀着期(qī )待宝(bǎo )宝第八个月的(➰)时(📨)候我的体(🌨)重就129斤(🔗)了生了(le )宝宝后孩子(🛩)晚上睡觉无聊的(de )时候(hòu )玩玩手机看下头条听一个宝妈(mā(🤸) )说(🕦)(shuō )有一(🌉)种产后收(shōu )腹(🌭)衣穿(chuān )着(zhe )很(📋)(hěn )舒适效果也还好就(💝)能找到了那个買(mǎi )家所了解(jiě )了一下又(🎶)是纠结啊(ā )买不买终(😏)于打定主意(🎚)买了一套送来货后就忙不迭地挑(🤾)款式就算(suàn )是脱下后体型马上就变(biàn )动了肚子(🍤)上略显臃(👮)肿垮的肉缩紧了(💝)肚(🚊)子(zǐ )又(📽)看了看(🏆)崎岖不平了好多(duō )第(dì )二也(yě )是(shì(😵) )穿上(shàng )后(🍺)所有的腹部感(🏔)觉上(🍖)热热的一个月过来我竟是痩了(le )16斤顿时感觉(jiào )也没花冤(yuā(🚽)n )枉钱贴身(🌛)穿也(⛰)很透气(📯)性很(☝)好干脆我(wǒ )穿(chuān )了2个(gè )多(⏯)月肚子基本(běn )收平了产后(💷)140到现在(zài )99斤体重明显下降不个人建议(yì(👩) )节食和运动和(🐢)吃节食(shí )现在(🌬)一直坚持两个月母乳(🚤)健(🦔)康的灰复了

坐(🌉)月子42天(💱)那(🍋)绝(🏦)对是不是(🌎)黄(huáng )金42天(tiān )坐月子42天只(zhī )是恢(huī )复(😡)元(yuán )气(🏙)的42天又(😮)是(🕉)保(🈴)养和完全恢复剖(➕)(pōu )腹产伤口的42天但那绝对是(🐙)并非健(jiàn )康(🔒)减肥的最适合时(shí )机如(🔸)果不是中选择在产后42天(🔣)(tiān )内健康减肥不(bú )对很可能还反而会(🤰)适得(🙆)其(qí )反会造成决不(🌜)可(💳)阻一阻的损失

一手术(shù )之后赶快活动

一(🆓)般剖腹产(🐓)后(🛍)医生都(💹)会告(😐)知产(chǎn )妇赶快离床活动可是(🐵)一(yī )般产妇或是家属都害怕(pà(🦄) )毕(➿)竟刚刚动了手术(🏫)因为他们都不积(☔)分换(huàn )剖腹产手术然后24小时(shí )就可(🦄)以在床边(📵)稍微走动等到身体有排(🍀)气(🥅)的现象也就是屁臭后再就可以不吃了东(dōng )西了

二房事和避孕(♌)(yù(🚁)n )一般顺产的产妇(🚠)(fù )夫妻过两性生活的时间建议是在生完(🔙)孩子(😪)(zǐ )6周到8周后(😼)不过现实生活中有(yǒu )很多(🚈)人经过漫长而艰辛的十(🥈)月怀胎已(🧒)(yǐ(🌦) )经等不了(🛑)了目的是防止感染不(bú )超过最底最(zuì )低也(yě )得(dé )在一(🎣)个(😻)月后(🔏)同房当初我和前妻是忍了两个月才同(🚹)房(fá(🖤)ng )的替对自己的老婆负责是(shì )为防止感染最好是2月后(🖨)同(tóng )房如(🎳)果(guǒ(🚫) )是剖腹(🕠)产那你再等待的时间好是(🚁)进一步(🍫)各(🏃)(gè )边

剖(🥧)腹产后如果还准备着生(🕕)第2胎(✅)需要(🎉)再等待的(🖼)时间要比(🧚)自然分娩(🍋)(miǎn )的(📓)时间更长(🚨)(zhǎng )建(🤵)议在一年(🥞)然后再(zài )怀孕假如改天(🚸)打算剖(🚧)产最好就(🏀)是(🌍)是等到两(liǎng )年之后再怀宝(bǎ(🔏)o )宝要(yào )是不(🍭)采(🧗)取(🛴)什(🐯)(shí )么措(🤭)施避孕措施只不(🦄)过有(😮)过什么制度过剖(pōu )腹(🔺)产人工流产会(huì )很巨(jù )大的危(🏦)险因为(😹)确保(bǎo )至(🐦)多也得(dé )等自己半年然后再没(méi )怀孕为好

三顺产(🥒)(chǎn )术后恢复(📁)剖腹产手术(shù )然(rán )后(hòu )一共不需(🕴)要(👚)在医院(🔒)待5到7天直(zhí )到(dào )回(huí(👔) )到家里很可能依(🥃)旧会都(⏹)觉得很疲劳感再(♌)(zài )另外伤(shāng )口(🛃)的(de )影响都觉得站起(🌽)和(📮)站直都(🐑)比较好(😍)难(🗽)(nán )办可(💁)是手术恢复是需要(🏼)一定的时间在(👗)手术(🥙)之前6周之内最(🤤)好不要尽(🕐)量(🔼)避免提重物(💳)(wù )也要注意(🔘)护理(🌹)(lǐ )伤(⛩)口假如伤口(⛸)有红肿(🌹)或(📖)者留(💥)液(🔌)体有可(📮)能是(shì )感染(💿)炎症(zhèng )了必(💷)须以最(zuì )快的(⚫)(de )速度看医生治(zhì )疗

四(🍠)刨腹产的人(🔄)需要锻(duàn )炼身(shēn )体盆底肌群吗

有是人觉(♐)着剖腹产(🛀)的人导致胎儿在(zài )产道因为骨盆底肌和韧带比较松弛因(yīn )为要锻炼身(🏢)体(tǐ )恢复(🌈)盆底肌但(🌻)是的原因(🥑)剖腹产是没有(yǒu )经那个过程所(🥠)以我不需要锻(duà(🥋)n )炼盆底肌这样的认识是错误的(🦆)依(🛄)旧(📅)需要(yà(🏦)o )锻炼骨盆肌(👔)肉

五运动量小(㊗)的保健体操健康的(de )产妇在产后68小时即可解(😆)决坐(🏦)起餐宴(yàn )24小时(shí )可翻(🚈)身活动(🌍)有病菌感染的或死胎的产妇(🆒)可延后23天以后以后再下(🔫)床活动下了床后开始(📌)做产后保健(🐘)操

呼(hū )吸运(yù(🕳)n )动仰(🌕)卧位两臂向后伸展装在(zài )体(tǐ )侧(🏓)探吸气使腹壁坍(tā(🐙)n )陷内(nè(✡)i )脏(zāng )束缚向(🍞)上然后把呼目的是(🤬)运(yùn )动腹(fù )部活动内脏(🗡)

举腿运(yùn )动仰卧(😓)位(🐶)两臂伸直(🌓)横放于体侧以内(nèi )腿轮(lún )流上阵举高与(yǔ )身体成一(😈)直(♏)角目的是可以提高腹(📟)直肌和(hé )大腿肌肉力(🐣)量(📆)挺腹运动仰卧位双膝屈起双足躺(🤗)着(📪)放在床上(🎋)高抬臀(😯)部使身(🏞)体重量由及双足支(zhī )持目的是增强腰臀(♊)部肌肉力量

缩肛运动仰卧(👭)位(🦈)两膝分开(kāi )再(🤔)轻轻向下(xià )缓缓转动同时(🤳)快速收(shōu )缩肛门然后把(🍏)双(🤹)膝分开并放(🕊)目的是锻(😷)练盆底肌肉