• 1有什(🤨)么科学依据能(néng )证(🐡)明李小(🛹)龙中(zhōng )国功夫的(de )破坏
• 2欧美第一超模乔(qiá(🖇)o )丹(♊)卡佛这样的身材能打多(🏓)

1有什(🖱)么科学依据能(néng )证明李小龙中国功夫的破坏

1以其130余磅(🦐)的体重劈出了350磅的(🌫)沉(chén )拳(🔞)

2用二节(🌆)棍轰出了1600磅的力量

3以(🎷)其招牌(🥏)手势垫步(bù )侧踢(tī )把一个一名身穿护甲的200磅

壮汉踢飞了20米落入游泳(💱)(yǒng )池中

4把345公斤的杠铃直臂水平(pí(🏂)ng )前伸收起(qǐ )在伸出右手绝对静(💌)止控帛20秒(miǎo )

5把563公(gōng )斤的杠铃平伸并停(⚾)留半刻(kè )

6一手(🐿)持(chí )32公斤哑铃水平前接一个反身(🔙)后摆(🚂)再侧举至(🍺)肩部并要坚持数秒

7随意地把手指再插入一(🔳)(yī )罐未(🍚)(wèi )开封的(de )可(kě )口可乐

8用侧(cè )踹把一只45十公斤的沙(shā(➰) )袋踢破

9把约135公斤的麻袋(📧)踢(tī )到(🛩)总共(gòng )一层(🎴)房子的高度(😹)

李小(🤒)龙的个人健身绝对机密(mì )

求(🔺)知若渴(kě )

李小龙马(🏋)上收(📢)藏点(🏊)了(le )全部也能找到的健(⛎)康和健美(měi )运(🌸)动杂志以及乔韦德的美国先生和健美者与力量他把这(👭)(zhè(🧥) )些杂志(🌄)能(🔩)变(👋)现部(bù )分衣服裁(🌐)剪下了并整理一(yī )番(🗓)需要保存(🤺)好在洛杉(🧟)矶时他如果一有(yǒu )空就逛各书店寻找(💽)风健美(měi )杂(💞)志他所积攒(zǎn )到(🧔)(dào )的有从本世纪(jì(👢) )初到60年(🌳)代的(🤥)各种各样(yàng )的力量天(😥)天练(🏚)习杂(💧)志的书籍(jí )他对这方(👆)(fāng )面知识(shí )的渴望几乎(🌆)到了发疯(fēng )的程度(🦃)从那时候(🏟)(hòu )一直到1973年病故李(lǐ )小龙积(jī )聚了大量的(🏥)或者哲(💹)学(🦍)武术的书籍另(lìng )有约400册或者健身健美运(yùn )动(⛽)训练(🦏)(liàn )学营养学(xué(🌃) )和举午(wǔ )等方面的书(😶)籍他细细的看(kàn )努力专(🌌)研把(🐧)(bǎ )其中本身价值部分(🔮)徒手画并(bìng )在(💂)空(kōng )白处标明

训练计划

经钻研大(dà )量资料和信息李(lǐ )小龙汇(huì )编了(le )一(🖇)套适合(hé(🐼) )自己(jǐ )并能最(😂)大程度地发展起(🏍)来(🐵)力量又相对于(⛔)不会增长体重(chóng )的训练(🌏)计(🦕)划(huá )除了每(🏥)个星(🛴)期天3次的训练内容恢复手(shǒu )段和营养等尤(🥔)其(qí )是把素质练习和(🎋)武功天(🚓)天练习有(yǒu )机地(dì )加强起(🎆)来令其本已很高深的武功升(shēng )华至几乎完美的艺术(shù )品(🤸)程度可是相关证明那样做的效(🎟)果是骇(hài )人的(🕋)

李小龙安排好了(🕯)的力量(🌒)训练比重(🚬)很(🌭)小仿若(ruò )要(🗓)(yào )把死(🍾)去(⚓)的(🙆)时间阻一阻(zǔ(🏼) )出去但改变过去对力量训(🤙)练的看法很显然他分(fèn )出(🥛)受益(🌑)颇(pō(🛀) )深并(bìng )把这计(⭕)划修炼之法(fǎ )给最(zuì )常(🥃)来(lái )馆训(👞)练的学生之一(yī )卡(🕢)里(🥐)姆(💍)阿布杜尔贾巴尔贾巴尔(🐍)曾对肌肉与(yǔ )健美(🍢)杂(🕜)志记者说(🍧)(shuō(❔) )布鲁斯是在1970年夏(xià )让我(wǒ )进行(♟)力量练习的(🚮)那是星(🤾)(xī(😂)ng )期(🤡)13次(🛺)的(⏫)计划大多数(🌚)内容是布(bù(⌛) )鲁斯经常会练习(xí(💌) )练习的(🐌)只不过我当时(🍱)(shí )只有(🛀)做每(🥦)项两组(zǔ )各12次(cì )可是它确(què )实是比较有效(xiào )

李(lǐ(🏢) )小(xiǎo )龙(👭)对力(💒)量练(💛)习根本就(💠)是(🕡)到了狂(🛶)暴(bào )地(dì )步(🐅)据伊鲁山(🎰)度回忆除星期(qī )13次力量练习(xí )外李(😀)小龙(lóng )还(🔔)在武功练(liàn )习中渗入很多几乎一样的练习他(💜)说李小(♓)龙在武功练习练习常持着哑铃接受拳击练习你每次练习练习进行12组(zǔ )每组(😫)100次双手各持1234567和(🔭)10磅哑铃参与金字塔形递(dì(🎿) )增6组(🔌)然后再(zài )再(zài )依次趋于(🚦)零(líng )重量通过6组拳击我模仿李曾(céng )让我和他一(👝)起练(🐻)过一次(cì )哇练习后三角肌和手臂是会如此酸胀(✨)但不仅仅(🏫)这些李(lǐ )小龙在那三天的力量训(🚷)练(liàn )日和未不负重(🦏)(chóng )练功其他时间里是(💘)会用哑铃发(fā )泄(xiè )没有了能量他(🤱)是那副哑铃琳达道他(🐶)从来不趁着当电视里有拳击赛时他你(nǐ )经常是边(🐆)吃边持铃我(wǒ )模(🍑)仿即使是在(zài )看点(🎥)书时也是一只手手里书而另(📠)一只手(😦)(shǒu )做着哑(🌰)铃练习实在觉得(🍅)不可思议

天(🍆)生神(📝)力(lì )的前臂

李小龙而且(🔓)特别注重前(qián )臂训练以可以提高(⛺)他(😆)的(🎑)握力和(hé )击拳力量(liàng )他(🏥)的妻子(zǐ )琳达说他对前臂练习练习甚(👱)(shèn )至(🈂)入迷的地步如果(guǒ )能有人常规完全没有一种新的前臂再练习方法他(tā )一定要(🛸)想个(🤟)办法得到(🛳)它(⭐)他甚至于让(🐻)他的一位在旧金山的老朋友李鸿新给他(🤡)能制造几种握力去(💥)练习(xí )器(qì )李鸿新说小龙经(jīng )常把设计草图给我然后再让我遵循要求(🥓)和规格去(🧢)能完成不过我也不傻他笑了笑后紧接(🎡)着说(🏣)我(⛅)明白小龙电(🏮)脑设计的那些器械(🍵)(xiè )对练(liàn )习练(🤭)习肌肉是很(👱)有效的所以才我并(🏕)不一定给(🤥)寄一个的同时也留(😎)一个在家自己练鲍(🏔)勃沃尔是李小(😲)龙的另一位朋(♈)友他(tā )还在(🎫)李(lǐ )小(🤞)龙(ló(🚚)ng )出(🚂)演的(🦃)猛(mě(😛)ng )龙过(guò )江龙争虎(👽)斗死亡游戏等3部影片中扮演的角(🦅)色(sè )过角色他(🔘)(tā )说(🌎)李小龙力气惊人的前臂在他(🚄)的功夫中抢走(🔙)很主(zhǔ )体(tǐ )形(⚾)象的位(wèi )置他说布鲁斯的(🍷)前(qián )臂(😅)和身体(tǐ )的(de )比例是(❓)我仅见的人中最大的他不仅仅前臂十(📄)(shí )分普(🌗)遍富裕(🥚)(yù )但还占据一双(shuāng )铁拳和十只(🔊)钢指那绝对(➰)是实在太可怕地(🀄)了奥林匹亚健美先生(💁)多里安(😫)耶茨这样的评价李小龙他混身肌(🚏)肉是(Ⓜ)极为非常结(🔸)(jié )实刺(⚾)出的(🔷)(de )力量(⚽)是极(🆓)为的(de )可怕地他(✨)是一个(🌰)令人不可置信(xìn )的人(🥞)李小龙的拳头是令人胆寒(hán )的(🌊)他(😾)曾(🏓)将一(📿)个由(yóu )钢丝条(❔)编制的(😦)(de )头盔击了(🐞)(le )个(🔰)(gè )坑而那个头盔当然了已(🥠)经承受(shò(🧚)u )住了(🐓)(le )好几次(🔌)(cì )砸击

1965年李(😋)小(🏿)龙在哥(🙏)伦比(🦈)亚广播(⏰)公司的最新出电视剧青蜂侠(🤢)中扮(🔄)演的角色二号男主(🈚)角加藤时(💫)与(❓)青蜂侠的(de )扮演(💓)(yǎn )者好莱坞影视明星范威廉姆斯成了好(🌜)朋友两人都占(🐗)据粗长的前臂但全(quán )面的胜利的(📼)完全不同(tóng )李(🦍)小龙是通过练(🗃)功有目的的(🙀)训练获得而后者则通(💮)过多年骑野牛(🕯)的竞技(🏾)表演和越野(🐶)(yě )摩托而勤(qín )练(liàn )这位身高186米(mǐ )6英尺(chǐ )1英寸(🅿)体重9550公斤210磅的大汉是当时惟一(🍘)(yī )能和李小龙掰手腕正面交锋的人现在(💬)想起了(le )这(🥊)些(🎻)个事来他还不(bú(🥠) )好(hǎo )意地说他李实在(🕉)难以(🈸)相信我们与(🏈)不(㊙)是一个级(🚾)别的(🧠)较量我远远超过他40磅(🤕)(páng )可是(shì(⏫) )他(🎬)的前臂是我所(🎦)见等同于体(🔅)重(🚒)的(de )人中(💫)最粗(🎭)(cū )壮的李小(🛄)龙(📜)在掰手腕比赛中我总(🔉)是取得胜(👭)利

据赫伯杰克森一段回忆说李曾玩笑(xià(🥌)o )说准(👜)备(bèi )好当此项(xiàng )目世界冠军(jun1 )李(😆)另一(👲)位好朋友木村武之说(shuō )你(🌈)(nǐ(🧛) )要是抓着(⛽)李的前臂觉得竟像扣住了(🖼)一根坚硬的棒球棒李小(🔝)龙每隔(🔞)一(🌊)天只(🧜)要能(néng )坚(jiān )持天天练习(xí )前臂他怀疑前臂的密度很大因此要(🦁)每隔一天给了(le )它(tā )们一定量的(de )刺(cì )激才能够健壮(🙇)范威廉姆斯(⚽)一些(🚛)回忆说布鲁斯那时我总是开(kāi )车不带齐琳达和布兰顿李国豪到我家(🔳)度周(😸)末即使来我(🥈)这(👢)里(🕸)他也叮咛去练(🎂)习(xí )时总(📈)衣袋跟(😙)着(🥑)(zhe )再练习(📩)(xí )专用小玩意他绝不沾烟酒是名完(🖥)全洁(jié )身自(🍃)好很还(há(♟)i )好的人(🤰)当我在(zài )他(🐣)死前约一个(🥍)月看见(🕚)他(🏃)(tā )们时他看(🌙)(kàn )上去还真棒极了身体上看上去像岩(🍵)石一样的坚硬他说布(bù )鲁斯很谦让(ràng )我如(rú )果我们在一起气氛是(🍮)会(🐪)亢奋下来他(🗜)还你(🐝)经常(🤖)你(🛃)别当真有一次他(🚝)将一张粘贴物粘在我车(chē(📇) )子后窗上面(miàn )写着青蜂侠保护此(cǐ(🥎) )车当电(🌠)视连续剧青(🌫)蜂侠播(📁)出后李(👑)小(xiǎo )龙名声大震他训练十(shí )分(🙆)勤奋(fèn )刻苦并如何修改了(🐥)计(🌓)划的(de )部分(🚢)内容增(👯)加了器械重(chóng )量增(📠)加了次数(shù )并在每项(xiàng )练(lià(🔄)n )习(🛏)中相(🌪)对应提(🎰)高两组练习无(🛬)法置信的力量

李(💞)小龙的(🏾)力量素(🗽)质是不俗的(🏏)据被称(chēng )美国(🐌)跆拳(🕺)道之(zhī )父的李俊久所述他曾和李小龙交过手深深被李小龙的武功速(🐹)度力量所(suǒ(🙌) )称霸他(📑)说(⚫)李小(xiǎ(😛)o )龙还真天(tiān )才人物(🚼)我从来都(🌦)没(🚧)有见到过会如此健壮的人他这(zhè )个可以单手用(🏓)一只(😥)食(🌸)指来做深蹲而我(♟)用四个(👃)指(zhǐ(😍) )头撑都很沉(📒)重(🕔)曾(🔣)是李(lǐ )小龙徒(tú )弟(🛄)(dì(⏬) )的223米高(gāo )的(👆)大个子篮(🤢)球运动(dò(🏸)ng )员(yuán )卡(kǎ(🤵) )里(🗓)姆阿(ā )布杜尔贾巴(bā )尔一段回忆说(shuō(🌊) )李相当灵活精明强干他老是速度(👢)不光快动作(🤼)像(😛)猫一样耐(🥟)力(lì )李(💤)还(🕯)独(😵)特(🧀)创(🌭)新了一种他一般称升旗的下腹肌练习方法(📖)70年(🔄)(niá(😠)n )代传(⏯)统日式(🥗)自(zì )由搏击的倡导(dǎo )者乔刘易斯JoeLewis曾拜过李小龙为师乔回忆(💺)说(🔼)通过李的身体和体(tǐ )重而(🌍)言(📶)他具(😈)备(👉)了令人不敢相信的力量他是可以把343公斤重的杠(🧟)铃直臂水平前伸收起再伸出静止在锁住(zhù )控(kòng )20秒(📥)钟这对(🎊)一名体重(chóng )62公(gōng )斤的人而言是太不(🧢)可(kě )思议(♌)(yì )的除非(🗿)一个903公斤重的人都未(⛎)必会做能够(😊)得到(🈶)而伊鲁山度说(😘)的比这(👂)更玄他说(🔋)曾目睹(🚆)李(🐝)把563公斤的杠铃(líng )水平前举并仅(🚘)仅(🆖)片刻李小龙在美(měi )国(🎑)的第一个(🎱)徒弟杰西(xī )格洛弗(fú )也(yě )回忆(🥜)说师傅偶尔会做这样一种练习(🥘)一手持323公斤哑铃(📙)水平前举(🦈)接一个欺身后摆接(jiē )着呈(🏒)侧举至肩部水平(🎲)并一(🧘)定(👫)要坚持(chí )数秒这重量对(duì )一般(bān )人提摆尚有困难不要说(shuō )做动作了(👉)

况且李(lǐ )小龙有很多(duō )小绝活(huó(📥) )如可以不(bú )随意地把(🏔)(bǎ )手(shǒu )指插进一罐未开封的可口可乐(🔵)或是一(📟)个侧踹使一只45十公斤的沙袋裂开美(mě(💊)i )国(guó(⛱) )比较(jiào )著名柔(ró(🤗)u )术大师(shī )威(🤝)利杰伊WellyJay回忆(yì )说他最后一(💶)次看见了李小龙是李小龙搬去好(hǎo )莱坞时那时李刚(gāng )刚把家从卡佛城搬到洛杉矶贝(bè(🙂)i )尔空(kōng )港(👬)在李小龙(😳)新(🛵)家的院内横(🦕)挂有两(liǎng )只太严(🍣)重的沙袋(♿)最少1353公斤重我甚(💼)至都移住不动它但李对我说(shuō )嗨威利看着(zhe )远处(🚮)随(📋)即他(🚯)(tā )就飞起一(yī )脚把它(🎷)踢(🌟)(tī )悠得老高完(wán )全碰(💛)到天花板接着又狠狠(🌿)弹回来了李小龙的力量真够慑人(ré(😶)n )心魄无(🛠)法置(zhì(⚽) )信

李(🌿)小(🔋)龙的(👠)(de )绝(jué )招也有他的寸拳他的寸(🕞)劲可将一名体重45公斤以(yǐ(😾) )内的人轰出(📄)非(fēi )常一(🃏)段距离泛美柔道冠(🏊)军(🌩)海沃德小本曾(céng )切磋(cuō )一(yī )番过这(🛵)样的(❌)拳的滋味每当一提起这件事(🛸)他就不以为然伤感的歌地(dì )说怎摸也想(🚎)不(🎫)到李的拳头(tóu )竟这般(bān )很厉害当(🔒)时他从后面(miàn )紧紧抱住李以为(wéi )李无法动弹不了(😦)没(✒)(méi )有想到李只身体颤(chàn )抖了一下身体回过头(🍉)来是一(🤰)拳(quán )小(xiǎo )本只都觉得自己飞行一(🥧)(yī )段(duàn )后(🥫)撞(🥐)到墙(qiáng )上再被摔倒在地(🐍)上就这一(yī )拳使小本仰躺很(♉)久才可以(yǐ )恢(🎂)复和李小龙(lóng )同时期(🥖)的武林高(⛔)(gāo )手一谈到李都有(✉)一种(zhǒng )恐惧感特(tè )别是李(🍁)小龙的速(📵)度他们同(🤛)盟协议的感(🃏)觉(🚉)是发现到(dào )李(🔂)小(🔮)(xiǎo )龙无比地快并也能当初(🌱)查觉对(🏈)手意图即使是(shì )和(🤠)对手(😃)同时进攻都是(🙋)李(lǐ )先(☕)击中他对(duì )方李小龙的(de )另一名徒(tú )弟(dì )格伦是这(🕕)样评(🗣)价他师(📻)傅(🔁)的布鲁(🔝)斯的(😲)全盛期得(dé )象麦(🛠)克尔乔丹和默罕(hǎn )默德(🔋)阿里(🈯)一(🎁)样(👇)称雄称霸于(♿)自己的领域又不是别人(rén )不(💦)行(háng )的话完全是他(tā )真的太(😙)出(chū )色(🖼)了(❎)

铁(🔬)人(🙎)李小龙(🦐)的(de )第(dì )一步计划

即便李小龙更具超乎(hū(🤐) )常人的素(👤)质天赋但他仍(réng )然(🚯)很(🍢)崇拜(bà(🐢)i )具(🉑)高相象(🔯)不俗素质的选手他曾(🚴)一段文字(🔙)特训不仅仅(jǐn )能想提(tí(🔮) )高体(🍣)能(néng )但能注意培养精神和(🗿)感情它必须智(💡)力和(🐙)天赋的高度(🌤)加(🐸)强(📌)才(cái )能达到完美境(🎠)界(jiè )摘自李小龙遗(🌬)(yí(🎷) )著截拳道之(zhī )道(🧦)从生理(lǐ )学的角度讲强大(dà )的力量(liàng )来源于(🈸)肌纤(🧙)维的增(📫)粗(🎙)和神经系统的一定高(gāo )度完善(🛏)李小龙(🍓)的妻子琳达说布(🚡)(bù(🗡) )鲁(🏟)斯死后有抽取(qǔ )健(🎆)(jiàn )美明星(xīng )图片和资料(🔑)的嗜(🔦)好3个坦克师拉里(🖤)斯(🥅)科特(tè )大(🖱)卫德雷珀(📩)和当时还不太(🤖)为(🥊)人所知的年轻小伙子阿(🛺)(ā )诺德施瓦辛格(♏)在收(shōu )集过(🥏)程中李小龙把那些世(shì )界著名(😹)选手更适(🏻)合(📒)自己的(🍫)训练内容和计(jì )划布(bù(🏁) )料裁剪下了(le )并(🦆)剪切粘贴(🎌)到拿来(lái )的笔记本(🌛)(běn )上伊鲁山度一段(duàn )回(🎁)忆说布鲁斯你每(🌭)(mě(🏌)i )次回中国城的武馆时都带(🛹)到一大堆从外(wài )面买来(💠)的(🈺)健美杂志接着之中(zhōng )飞(🈲)出精选都(dōu )结(jié )束了完了对(🏓)我说丹(🍇)这三个伙计都说(shuō(🏛) )这是发(🙎)展肌肉(📉)(rò(🤐)u )线条清晰度的适(🌹)宜方法那绝对是是太棒(🗄)了然后再他变会亲自来(🌕)去(🛥)想体(👖)验这应该是李小龙在1969年时(shí(🐵) )的状态但他是怎(🐈)么(🗨)对健(🥈)(jiàn )美和力(lì )量训练感兴趣的东西呢一(✳)种推测(⬅)很(🍤)可(🚙)(kě )能是(🚳)他和严镜海在加州(🐞)奥克兰(🕺)认识后受严的影响(xiǎng )肝胆(🕦)火旺严镜海有很多背景(🎂)(jǐ(🍞)ng )和(hé )关系他曾(cé(🥨)ng )和当(🌽)时很(🕘)(hěn )著名健美选手史蒂夫里夫斯克兰(🕎)茜罗斯杰克拉兰以及(🌸)日(📗)本最著名举重运动(🎮)员奥运(☔)会冠军汤米(mǐ )片岗一起(qǐ )特训了(💫)很(🦋)长时(👊)间不过(⏩)(guò )积累了极(jí )为丰富的训(xùn )练(🔏)方法在李小龙和琳达订婚后不久他们(🥂)由西雅图搬来奥(🐬)克(👆)兰和严(🌷)镜海一家住在一起所以才李(🎧)小龙有机会和严镜海(hǎ(🐜)i )一(yī )起(🏅)(qǐ )去练习

但李小(♒)龙(🚴)传的c语言设计者(👵)来自纽约的乔治泰恩说布鲁斯在遇到(🎨)严镜海前几年在香港(👾)(gǎng )时就有(😬)力(lì )量去练(liàn )习的记录和裸露上(shàng )身肌肉的(🌘)(de )照(zhào )片据泰恩的资料李小(xiǎo )龙的(de )大(dà )姐李秋源(yuán )有(🎡)一次将她男朋友罗伯特陈送回(🚿)家陈(👼)是一(🦓)(yī )名健(🍼)美(📋)运动员(yuán )身体很强健虽说(🔬)(shuō )李小龙(🎃)立剪要前(qián )往他的出生地美(🎺)国(guó )但他对陈说以后回香(xiāng )港再安(🌕)排好(💢)了(✉)和他一(yī(⚓) )起特训无论谁是李小龙(lóng )首位健美(👘)启蒙者全(quán )部李小龙(lóng )传记作者都(🌆)一致认为李小龙在1965年几(🌡)年前大多并且(🍠)力(🧛)量(🛶)练习他当时通常还是(🚕)去练(🥤)习(🚕)咏春(chūn )拳等(📈)中国(guó )悠久的传统(🐥)功(gōng )夫杰西(🔱)格洛弗回忆(🛐)中说布(🛏)鲁斯18岁时可到达西雅图他的训练(❔)唯有撞击(💏)柚(yòu )木制作的模(mó )仿(♈)靶一(yī )些单双杠天(tiān )天练(💝)习健美(měi )操和(🎫)柔韧(🧕)练习但过(guò(🍳) )了不久布鲁斯就有一(yī(🍐) )些(😁)力量练习练(🤚)习如拉负重(❤)行走滑轮(🌩)和用(✊)短棒绳系3040千克(🗓)哑(yǎ )铃参与卷(✴)腕天天(🥄)练习前臂格(gé )洛弗还回答(🌌)说(shuō )布鲁(🏖)斯(sī )而且(📸)注(🎸)重实际关节无氧(🌿)训练只不(bú )过怀疑(💤)要前蹬(✏)首先要使关节强壮并(bìng )传达击打时所(🏑)迸发而出的(de )极为强大力量

转折点

这个看(🛎)似简单但他(🍍)有效的力(lì )量天天练习加强武(📯)术功夫的(de )训(🚇)练(☕)也让李小(🤩)龙在60年代(dà(📪)i )初就已小有(🎖)名声但(dàn )一直到(dào )了(😼)(le )1964年他才绝(🔯)无可(🚓)能对力量和别的(⏺)素质的理解更加(jiā )深入因(😿)为他一直是(shì )在(zài )旧金山他(tā )的武馆亲传武艺(☕)在(🎷)1964年(📷)下半年(📻)他迫(pò )不得已地卷入其(🤭)中(✅)一场(🐫)对他身心具(jù )备强大惊撼力的大比武虚(✌)空之(zhī )中那是当李小(xiǎ(🍐)o )龙正准备向他的学生(🚶)传艺时门突(tū )然之间被一伙人一脚踢开冲进(⛪)来的是几个中国武术高手他们是当(dāng )地中国社(shè )团的(🍍)代表据(jù )琳达(🥎)说当时(shí )她正好在内并怀有他(tā )们的后代李国豪(😞)(háo )8个月的身孕(📝)这个代表走(🐊)过去(qù )李小龙面(🔳)前(㊗)给了(👦)他(tā )一个之(zhī(😺) )后能牒(🍢)要么开始向非东方人传武要(yào )嘛和我们比武会

我来教(🆚)任何想学的(🥖)人李小龙(lóng )解释说我(wǒ )毫(📗)不在意他们的肤(😱)(fū )色只要(✴)怀有真诚我就教(jiāo )当时(😵)布鲁斯的学生除开了联合国以外国(🕙)家的人除(🍁)了了世(shì(🤨) )界上(shàng )不同种(zhǒng )族和(🥦)(hé )信(✍)仰的人可是1964年在旧金山(🤼)的(🤬)中国城把(bǎ )中国武(📘)术的秘密(⏩)修(🚘)炼之法(fǎ )给西方人在当地华(huá )人武(🎬)术社团被认为(wéi )是一种背叛行为双方的态度(📓)很(⛺)肯定地会造成(🍀)一场(chǎng )比(bǐ )武会在(zài )又(yòu )开始前那些个中国武术高手(📢)曾说(🥘)过李最好是(🏥)关(guān )掉这所(suǒ )所馆否(🕷)则

据那(⛑)些个(🐂)了解和曾(🌨)与李小龙训练训练过的人说李小(🍪)龙是有名的火爆性不(🐼)曾受过试练或愚弄果(guǒ )见(jiàn )他缓缓(❇)地(👦)戴上(🍐)手套操纵一下情绪在(〰)一(🚵)阵如此激烈(liè(🦀) )的交手就把那位(🦌)与他(😬)比武会的功夫高手打跑了尽管李(lǐ )小龙功夫(fū )征服(fú )大陆(lù )了挑战者(zhě )但在(🧥)(zài )这场较量中他(tā(👐) )的体能(néng )消耗比(📇)(bǐ )较大琳(lín )达回忆说布鲁(🌲)斯当(dāng )时实在累极了他(⚓)认为(wéi )这次较量(🤨)的(🐽)时(🙈)间不应该(🥃)这样长是而自(zì )己杀伤(🥒)力还不(🛹)够功能失常他(tā )当时真够难(🏓)过(⛓)(guò )极(😰)了(le )通过这次搏斗(dòu )以(❓)至于李小龙见(💶)过到能够的武功不只是一招一势的(🔛)拳脚但(dàn )还(💱)必须应具备超人的体能与(🚪)力量(lià(♈)ng )素质(🎀)他(🥍)把接(jiē )下来事件看成是是一个起点这一世(🏴)结束后(hòu )他更一类积攒和闷头(tóu )勤练(liàn )这也就是(shì )李小龙对力量练习见过的转折点

2欧美第一(🧔)超模乔丹卡佛这(💭)样的身材(💵)(cá(🍜)i )能打(🎒)多