• 1你自(zì )己干过(guò )最龌龊的事是什(🕹)么
• 2你知道哪些轰动一时的悬案
• 3广(🔈)州白(bái )云区部(🚃)分(fè(🅰)n )地(dì )区因(yīn )疫情(💀)再次(🍑)被封你存储
• 4不去外面聚集不去(🏧)外面(miàn )吃(chī )饭的说说(🐯)

1你(nǐ )自己干(gà(💗)n )过最龌龊的事是什(🏠)么

我(🏆)们在城中村租(🎴)了(le )一个套间她(🎾)和男朋友住外间(jiān )我(🕸)住(zhù )里间(🌝)(jiān )我们每天晚上六(🏰)点下班了就一起做饭一(🕔)起吃东西

在一起住时间(jiān )长了和她男朋(🦄)友也就很熟悉了平(🔰)时(💨)也开开玩笑有次单位安(ān )排(✋)(pái )好了她(🈶)去出差就(🐀)剩我(🏮)和她男朋友两个人

一天晚上(🤶)她(🖍)男朋友菜市(⬛)场买菜回去时候送回家几瓶酒说是哪也不(💇)去(qù )无(🤼)聊的很喝点我们(men )就边喝边聊不(😑)(bú )知不觉的就(🧚)喝完酒了(🧀)

他扶我进我房间把我放床上(🐞)他就把灯关了上了我的床那时(🌦)候(hòu )我(🤤)心里都是(😒)有(🥕)点儿就是喜欢他(👺)的(🛂)就半强迫(🆒)就突然(rá(🚄)n )发(🏽)生(shēng )了关系

闺(guī )蜜国(🐴)外出差(chà(🌎) )回(📍)来(lái )后我和(hé )他(🚩)的关系(🌄)也还没有断我惧怕(pà )不了(🆑)他(😉)的热(rè )情有时(shí )候我(🥛)们就(jiù )悄悄(qiāo )过(💟)去出(🍃)去开房我们的事到(dào )最后(🍬)那就(🛩)被她(tā )突然发现了她哭的很(🚡)伤心起誓和我们一刀两断(👪)她(🦊)(tā )回了老家

她的男朋(péng )友就(jiù )顺理成章地的蓝月帝国了(🚿)我的(🔞)男朋(péng )友但花心的男(nán )人到啥时候都不是花心不多久他又和单位一(👏)女同事搞(🥢)到了一(🐺)起我很伤心(🐀)难(🐦)过(👷)真有为自己(jǐ )真不值目的是这样的一个男人失(🕋)去(qù )了一个好姐妹我心里一(🏩)直怨(💯)恨(hèn )感觉最(zuì )对不(🥉)(bú )起的(de )就是她了

2你知道哪(💁)些轰动(💣)一时(🆒)的悬案

姐姐吴今北大生物(wù(👮) )系高材生在(🍘)一次与同学们去野三坡郊游在回北(běi )京的路上(shàng )独自一人(🐙)突然(😢)失踪一星期后被在一个山崖(yá )下发(fā )现(xiàn )自(⌚)己死(sǐ )因一(yī )直成谜一人能(🐦)讲解怎(zěn )莫会在那里发(fā )现(🐡)到她也无(♏)证据能(🤗)证明(🏪)是(shì )自我了断我(🍩)还是他(💝)杀

妹妹朱令清华(☕)化学(🌼)系(xì )高材生大(dà )三大(💇)四时在校时两次被下毒第一次治疗啊好(hǎo )转后回(✒)学样再次(cì )被下毒在医(👛)院一直(🔣)找不到病因(yīn )后因(🏤)其一高(🏴)中(🍉)同学(🧗)可以上(shàng )网向他国(😎)高分悬(xuán )赏有人(🌼)综合反(🕒)馈是铊(💅)中毒当(➡)时只用几块(kuài )钱(🥢)(qián )的普鲁士蓝就解了(le )毒(dú )但因(🌠)铊在体(🗽)内时(👭)(shí(🐌) )间太(📫)长对身(📲)体倒致了不(👥)可逆伤害(hài )的伤害到现在(😡)依旧智(🌡)力(🔁)发(🔋)育障(💞)碍(😣)瘫痪在床生活不(📿)能自(zì )理目(mù )前靠父母的(🔵)养(👾)老金生(🌮)活

关於朱令案的破案(😫)一(yī )波三(sān )折据说(🎑)是同寝室的人下毒并且(🕣)能接近到铊的人(👇)也只能一个孙维而(🐩)这个孙维有(yǒu )着强横无比的家庭背景(jǐng )听说后来(⛓)可不知道(🥅)为(wéi )么朱(zhū )令的个人用品所有号(hào )被盗同宿舍的人也(🈵)少有(yǒu )帮(📷)忙说(🍱)话(⏩)答话(🛣)孙维也回美国(guó )并改了名(mí(💧)ng )拿(➖)了绿卡(🕊)(kǎ )相关部门也一直未破案侦查甚至连是没有(🏮)给家属一个比较明确的交待

3广(🙏)州白云区部分地区因疫情再次被封你存储(📆)

大家好我和大家一起(➕)互(😍)相(🦀)访问我疫(yì )情(🔛)(qíng )期屯的食(👗)物今(🕊)天我要和大家分(fèn )享的(🏩)内容是疫(🚢)情反反复复不提前要做居家隔离准备解决全家人生(shēng )活困扰(rǎo )我们应该要(🏷)提前一两(liǎng )天屯的6类食物(🗾)

反(🍊)反(⛹)复复的(🧠)疫情(qíng )今年(✝)巳(sì )经坚(😂)持了第三(💹)(sān )年了只不过近期(😍)各地疫情形势严峻但如(rú )果能(néng )我(⛸)们各个人都你(🏙)的命令(lìng )国(🙋)家去安排不会(🥀)相信马上就可以战胜疫情

为了(🖲)拦阻(🐃)疫(🔝)情的传(chuá(🦍)n )播很(hě(🚢)n )多地方都正(🌹)在可(kě(📭) )以实(🐠)行(🎎)小区工厂(💄)封控政策(🍲)所(suǒ )有人(🐺)都(dōu )呆在家中(🦕)比较有(yǒu )效下(xià )降了接触传播又是在为国(🕑)家做贡献居家隔离(💁)吃喝是(shì(🥚) )最基本的保障(🎪)这(🌄)样的话(huà )我们(men )就需(xū )要(yào )打算消(xiāo )耗很大的(👁)食(🍂)物很多地(dì )方也如何实施两天(tiān )一(🍗)户一人前往购物资每次仅(✝)两小时时间(🍹)这样的话囤都(dōu )有哪些(xiē )菜就有(🌼)讲(jiǎng )究了要晚(🍙)几天(tiā(😷)n )列好清单尽量减少(🎿)遗漏

囤菜不(🗺)光(⛽)要好吃呀主(zhǔ )要注(zhù(🚇) )意是(🎙)耐储(🔜)存(cú(🏺)n )营养高这样居家隔离观察期间(🏨)我们才能有(🚸)个(🦎)好(😢)身体抵抗(kà(🤼)ng )力(🧦)(lì )高了(♏)(le )被病毒感染的几率就小了(le )

下面(miàn )我把个人的经验和大家分享一(🦉)下有6类食物要不提前购(🚴)买不仅(🌌)(jǐn )营养非常丰富地并且放一两个月也(⏹)不会坏

1水大桶(📼)(tǒng )桶(😍)装水

水是生命之(💪)泉人(👊)体(tǐ )的百分(🌿)之七十(👧)(shí )前也是(shì(🔸) )水也足以(🎍)证明(mí(🌮)ng )水而(🤟)言是非常(👜)非常的(🗡)重要我们的生命都依(yī )赖性太强于水大(🎚)桶桶(🍶)装(🤶)水一桶(tǒng )至少也也可以饮用两(〰)周(😤)比小瓶550ml推(tuī(💍) )荐

2蛋奶(nǎ(🚦)i )

鸡蛋鸭(🐗)蛋鹌(👇)鹑蛋等蛋白质是生命的基础多吃高蛋(🧒)白的食物可(🕯)以不(bú )提高(gāo )抵抗力身体才会(🐄)更小孩健康(kāng )最(zuì )常见(🥒)(jiàn )的一种的(de )食物中蛋(🗣)类(💰)奶类都含有(🚅)(yǒu )丰富的(🛌)蛋(🦓)白质包括脂肪维生素(sù )矿(kuàng )物质等营养(🎶)元素不过容易被完全吸收鸡蛋鸭蛋(dà(♍)n )放冰(bīng )箱(🗣)可(kě )需(xū )要保存一(🥟)个月而鹌鹑蛋在常温下可保(😼)存45天蛋类是囤购(💆)食(shí(📌) )材的首选(xuǎn )

要(⬇)多吃蛋(👹)类是可(kě )以补充多种营(yí(🆕)ng )养物质能提高视(shì )力水平(😟)促进钙(🥥)吸(xī )收(shō(📅)u )增强身体免疫力对身体非(🕰)常(🐻)有益(🚪)(yì(📅) )

3肉类前提是有冰箱(xiāng )

肉类又是优质蛋(⭐)白质(💄)的来源(yuán )最(zuì )常见的一(🦅)种(zhǒng )的鸡肉鸭肉猪(zhū )肉(🐪)牛肉羊(😭)肉等肉类含有丰富的矿物(🤪)质诸如铁钙(🌷)(gài )等也可以能起(qǐ )补气(qì )血补钙的(🏽)作用能促进生长发(fā )育增长(🔼)肌肉强健体(🎠)魄等身体(🐿)有更强的抵抗力肉(ròu )类在常温下不(bú )大容易保存(💥)但可(🕋)以(🚱)放进冰箱冷冻放半年(🌴)内都(🕰)不(bú )可能坏

4主食

顿了顿主(🙏)食首(🛋)当其冲应该是大米(➖)面(🦂)粉这(🖲)(zhè )些(🛐)的确要囤(🛢)一(🔳)(yī )些但像豆子玉米燕麦这个杂粮也应(👐)该是(shì )尽量多(💪)买一点例如豆子黄(💎)豆(dòu )豌(📘)(wān )豆蚕豆等(dě(🔓)ng )营养价值算过去比肉类还高而(🛂)燕(🍉)麦(mài )也(yě )不(bú )考虑蛋类同时杂(🤒)粮的(de )维生素矿物(🔇)(wù )质水平(🔅)也非常(🦉)高是补充能量的很(hěn )好的来源要注意是比(🅰)较(🏛)比较(🕧)易(🕧)储(💇)存买上几十(🏧)到一百斤(jīn )装在阴凉通(🎁)风(🚃)处保(bǎo )存到放(🔰)23个月大(dà(🍹) )都(🚜)没什么(me )问(wèn )题的(🌪)

5蔬菜(cài )

蔬菜是声望兑换维生素的最适合来(lái )源所(🌭)含(💋)的丰富地(dì(🐆) )维(wéi )C维EB族维生素(✳)等这些全(🐛)是人(rén )体可以要(yào )的考虑到到绿叶蔬菜不(bú )容易坏也可以你选择(🔶)包菜西(♏)蓝(💢)花等(🈸)蔬菜不用我们还是可以选择类型(🕯)多(🌚)囤一些例如土豆红薯山药南瓜(🏕)冬瓜(⏩)萝卜胡萝卜等(děng )这类蔬菜价格(😘)便宜啊营养价值(❄)高还耐存储只要放到(🦋)阴凉通(tōng )风处放12个月也(yě )是绝对没问题的

6干(gàn )货

干货营养价(🎏)值也很低(dī )比如腐(🕶)竹粉(fěn )条木耳这些(〰)众多(📺)干菜干香菇(gū )干豆角(🎨)干(gàn )梅菜等(🤾)这类干货(huò(👛) )仅是丧失(🐨)了水分营养物(📆)(wù(🎃) )质蛋白质(🔌)脂肪维生素矿物质都还在随吃随取而且更方(📁)便干货保存时(🐳)间是最长(😖)的只要你不受潮(cháo )放12年(🦗)都(dōu )没问题

我们以(🛴)及公民不能(néng )不能为国(🚩)家做(zuò )多大的贡献能做的是违抗国家有安(🥠)排该居家隔离就(jiù )居家隔离提前一两(liǎng )天囤(🈁)够(🎆)(gòu )这类食(🙌)物切实保障(zhàng )自己及家(📕)(jiā )人温饱(bǎo )问题(tí )减少购物机会(🐟)和接(jiē )触(🏕)机会(📜)尽量(🌻)(liàng )的避(bì )免(👕)被病(👖)毒感染应该是争光了请相信如果我们所有(🗜)人团结一致再(🐟)大的困难都能迅(🎻)速挺过用(yò(🏷)ng )不(🐫)了一段(🖇)时间(📸)城市仍旧繁(🔰)华(👿)热(rè )闹(🏛)奶茶依旧是香(💨)甜

感觉实用可收(🤶)藏备(bèi )用

谢谢(🐎)阅(🕴)读

4不去外面聚集不去外面吃(🙏)饭(fàn )的说说

2活中就肯定(🗒)警告自己顽(wá(➡)n )强的毅力不去外面(🥋)集(jí )中(zhōng )不去饭(🕞)店吃饭要给他点一份安全感也不给社会(🛄)导致一(yī )定(🍐)(dìng )的慌(💈)乱