• 1顺产过(🔏)程中都会撕裂或被(bèi )侧切吗
• 2剖腹产后(hò(🖊)u )如(💇)何帮助子宫归位(😲)防(🗄)止内(nèi )脏(zāng )下垂

1顺产过程中都会(huì(🥝) )撕裂或被侧(🕣)切(qiē )吗

二胎顺产的(➡)时候(🏾)是否侧切或(huò )撕裂具体跟(😿)下列因素有关

宝宝(🌾)(bǎo )的大小假如是个巨大儿或是(shì )是相(xiàng )比而言(🕯)减小(💻)的宝宝软产道裂伤确(👕)实是不(bú )可避免(miǎn )的

宝(🚃)妈的配合当然剖产(🐡)时(✂)宝妈的配合是(🎚)(shì(😨) )很最(📸)重要的对那些个(gè )不配合(🔖)(hé )的麻麻并不一定需要(yào )会阴侧切(🍡)尽(🎩)量的避(bì(🕳) )免不必要的(de )会阴直接撕裂

助产人(🕵)员的(🐼)熟练度各(gè )个(👈)助产人员的熟练度是有区别的些经验(✒)老(🌝)(lǎo )道(dào )的助产士(🍎)接生就两个(gè )字很漂亮也可以(yǐ )尽量(📐)避(🧠)免会阴撕裂(liè )或撕(📯)(sī )裂

宝宝(🎅)(bǎo )宫内状况(🐬)宝(⏳)宝又(yòu )出(chū )现(xià(📞)n )导致缺氧症状胎(🔗)头又在阴道口(🌀)时必须(💣)会阴侧切全速产(🚦)程(🚩)要是宝(🌦)宝会出(🕧)现肩(🧥)难产或产钳助产时往往增强会阴撕裂的风险(💈)

产后(🍴)如(rú )何恢(💔)复

尽(🙅)量(🕤)外阴清洁可以不使用洁(jié )尔(ěr )阴及以(yǐ )外外阴(😦)(yīn )洗剂或温(📬)开(🏷)(kāi )水清洗外阴

适量离床(🌋)活动可以(♿)能有(🍁)利恶露排出

产后可以不做产(chǎn )后健(😥)康操促(😸)进产后复(🐤)旧也(yě )是(shì(🦗) )可以系统性的练习凯(🌦)格尔运动进一步促进盆底(🎒)肌肉(👖)的(de )完全恢复

2剖(😊)腹产后如何(hé )帮助子宫归位防止内脏下(🐤)垂

最终(🥍)护士(🐉)说麻醉(🌍)师在做另一台手术差不多(⏫)要半(bàn )个(➖)小时才能过来天知(zhī )道这几(jǐ(🦖) )十分钟我是(🔭)怎(🤐)摸熬回(huí )来的当时巳经痛到连呼吸(xī )都在颤抖等(🏵)麻醉师进来的时候巳经快四点钟了但是我当时也早开到(🤔)(dào )五指了打完无痛(tò(⛰)ng )并又不是一点都不痛(😺)了只不过是确(😴)实(shí(🎂) )很(🔩)(hěn )快了不少又遇(♒)到(🚸)了一个小(🐊)时(🛳)护士(shì )来全(🙆)面检查我宫口(🥐)就已(yǐ )经开全(🌗)了凌晨五(📥)点多进了(👰)产(♊)房然(rán )后再早上六点多(duō )我儿子就阴历了确实也侧切了但一(🎾)切都比我想像之(zhī )中的还(⛔)得(📱)成功(🏵)了

剖(pōu )产经验(yàn )

我孕前期(qī )的运动量还可以我是一直应该(🎎)有(yǒu )在上(🅾)(shàng )班的(de )但(🤝)是上下班也是(shì )走路啊是没(méi )有坐公交车一(yī )天大致能走(🔆)七千多步(bù )我个人觉着并不是平时走路多就能剖(pōu )产但(dà(👓)n )应该(📈)是可以不快速(sù )产程(😜)就是想要早去卸货的(🐋)话就多运动(dòng )应该是极大帮助(🔈)的(de )

剖产一定要对自己有信(🐮)心因为不仅(😏)就是(shì )你在(🏫)努力再努力宝宝也在只有努力的配合你要(🌥)是选择(zé )顺了就肯定不能中途(🎆)而废意志要斩钉截铁等以(🔊)后见到宝宝的那(🥡)一刻一切的疼痛都(🚧)会消失一干二净了剩下的唯(wéi )有(yǒu )老(lǎo )母亲(🕡)般的微笑

保持好的心(➕)情越是到预产(✡)期越又(🔄)不能急(jí )的心情好才能好吃好睡母子连(lián )心等(🐦)(děng )宝(bǎo )宝确实在肚子(🤺)里(lǐ(🗝) )发(fā(📁) )育期(📋)完(🐁)全成熟了才会(huì )瓜熟蒂落

孕晚期很难大便干燥我孕后期(🎥)每天晚上早上基本都会空腹喝一杯蜂蜜水(🔻)后再去厕(cè )所就特别顺畅到底对自然分娩(🦂)(miǎn )有木有帮助仅仅(💞)感觉上喝蜂蜜水(🔳)自我(🚗)感觉过于良好(👆)

产后恢复

产后(🍁)一(yī )定(dìng )要(yào )多做提肛运动坐(zuò )着坐着随时(shí )随地都可(😕)(kě )以不做此项运动(⏸)一(😠)来促进身体血液循环可(🀄)促进(♑)扩约(📉)肌的收缩二(èr )来能够早(🈷)日可(🐼)以恢复阴(🤜)道的(🤔)紧致细腻(nì )我产后(⛴)一段(duàn )时间觉着有(📣)阴吹现象但经一段时间的锻炼现在也好了很多了(🎡)

其次(cì )是一定要束缚(fù )不能让大肚子随波(bō )逐(🏫)流吧

以后再来讲讲我的恢复和月子在(🕖)医院(💃)住了三天就出院手续了又回到家后开始(shǐ )了(le )我(😫)和宝宝(🤖)坐(🦊)(zuò )月(yuè )子的生活孩(🛫)子吃(🐎)奶和换尿(😄)片是我每(👽)隔一(🆕)天(tiān )都(🖼)(dōu )在奇遇的(📟)在这里(💗)告(🤕)诫(🔪)各(✡)(gè )位家(🚕)务不(📹)做(☔)(zuò(📬) )应(yīng )该(🍻)不会(huì )有多(🌙)大影响因此(😈)千万(🌷)不能急着在(🌳)孩(🌟)子睡着了后立马去(🔅)做家务而是好好休息(xī )一下(🖕)一会(🐟)儿或睡(shuì(🏽) )一觉我(🍲)(wǒ )怀着(🔷)期待宝(🧦)宝(🔎)第(dì )八个(🏒)月的时候我的体(🍁)(tǐ )重就(😉)129斤了(😔)生了宝宝后孩子晚上睡觉无聊的(🎿)时候(hò(➕)u )玩(🧥)玩手机看(✳)下头条(🐱)听一个宝妈说有一种(🔟)产(chǎn )后收腹衣穿着很舒适效果(guǒ(🏎) )也还好就(🤫)(jiù )能(📶)找(✳)到了那(nà )个買家(jiā )所了解(jiě )了一下又是(🗯)纠结啊买不买终于打定(🔸)主(⏩)(zhǔ(🈚) )意买了一套送来货(⏸)后就(😶)忙不(bú )迭地挑款式(👇)就算是(🆘)脱下后体型马上就变(🌰)动(dòng )了肚子上略显(xiǎn )臃(yōng )肿垮的(🥊)肉缩紧了肚子(🧙)又看(💘)了看(🎡)崎岖不平了好多第二(❔)也(😽)是穿上后所有的腹部感觉上热热的一个月过来我竟(🆔)是痩了16斤顿时感觉也没花冤(yuān )枉钱贴身穿也(yě )很透(tòu )气(qì )性很好干脆(🎖)我穿了2个多月肚子基本(běn )收(👷)平(⏲)了产后(🧔)(hòu )140到现在(🚰)99斤体重明显(🌼)下降(🕢)不个人建议节(🐫)食和运动和吃节(jiē )食(🍐)现在一直坚持(🧜)两个月母乳健康(🌉)的灰复了

坐月子42天那绝对(duì )是不是黄金(♿)42天坐(zuò )月子(zǐ )42天只(zhī )是恢复元气的42天(🛋)又是保养和(hé )完全恢复剖腹(📚)产伤(🗡)口的42天但(🥩)那(nà )绝对是并非健康减肥的最(👈)适(shì )合时机如(➖)果(🍍)不(🧝)是(🚃)中(🍝)选择在(🤐)产后42天内健康减肥不对很可能还反而(é(🕊)r )会适得其反会造成决不可阻一阻(🏵)的(de )损失

一(🔆)手(shǒu )术之后赶快活动

一般剖腹产后(hòu )医(yī )生都(📢)(dōu )会告知产妇(👁)赶(❣)快离床活(huó )动可是一般产妇(fù )或是家(jiā(❇) )属(🥌)都害(🚡)怕毕(🔙)竟刚(☕)刚动(dòng )了手术因为他们都(👃)(dōu )不(🌔)积分换剖腹(fù )产(🐯)手术然后24小时就(🧗)可以(🚥)(yǐ )在床(📟)边稍微走动等到身(🥏)体有排气的(👳)现象也就是屁臭后再就(jiù(😬) )可以不吃了东西了(le )

二(🐶)房事和避(🎛)孕一般(🎣)顺产的产(🌠)妇(🥣)夫妻过两性生(🚫)(shē(🌭)ng )活(huó(🌸) )的时(shí )间(jiān )建议(📆)是在生(💒)(shē(🛢)ng )完(wán )孩(😒)子6周到8周后(😿)不过(🤣)现实生活中有很多(🤤)人经过(guò )漫长而(😴)艰辛的十月怀胎(tāi )已经等(děng )不了(le )了(📶)目的是防止感染(📓)不超过最底最低(🎄)也得(dé )在(zài )一个月后(😓)同房当初我和前妻是忍了(📓)两个(🚵)(gè )月才同房(fáng )的替(tì )对自己(jǐ )的老婆负责是为防止感染最好是(shì )2月后同房如果是(🥡)剖(pōu )腹产那你再等待的(de )时间(jiān )好(🍢)是(🗜)进一步(🍉)各边

剖腹产(chǎn )后(hòu )如(😂)果还(hái )准备着生第2胎需要(yào )再等待(🖼)(dà(🤵)i )的时间(🥜)要比自然分娩的时间(jiān )更长(🎸)建议在一年(nián )然后再怀孕假如改天打算剖产最好就(jiù )是是等(🎖)到两年之后再(zà(🆚)i )怀宝宝要是不采(cǎi )取什么措施(🚖)(shī )避孕措施只不(✍)(bú )过(guò )有过什么制(zhì )度过剖腹产人工(gōng )流产会很巨(jù )大(🏈)的(✈)危险因为(🍿)确保(🎑)至多(duō )也(yě )得等自己半年(nián )然(rán )后再没怀(huái )孕为好(hǎo )

三(sān )顺产术后恢复剖腹(fù )产手术(🎇)然后(hòu )一(🔈)共不需要(😄)在医院待5到7天(🈂)直(zhí )到回(🍬)到家(🔤)里很可能依旧会都觉得很疲劳(🎀)感再另(🍟)外伤口(😘)的影响(xiǎng )都觉(👮)得(🎀)站起和站直都(dō(📷)u )比较好(hǎo )难办可是手术恢复是需要(yà(🤬)o )一定的时间(💖)在手(👷)术之(🏨)前6周之(🥃)内(🎱)最好不要尽量避免提重物(wù(💭) )也要注(🏤)意(🦑)护理伤口(kǒu )假如伤口(🕙)有红肿或者留液体有(yǒu )可能是感染炎症了(🌤)必须以(yǐ )最快(kuài )的速度看医(🚽)生(🦐)治疗

四刨(🔴)腹产的人(🖨)需要锻炼(liàn )身体盆底肌群吗

有是人(🚥)觉着剖腹(fù )产的(☕)人(rén )导致胎儿在产道因为骨盆(pén )底肌(jī )和(⛹)韧带比(bǐ )较松弛(chí )因为要锻炼身体恢复盆底肌但(dàn )是的(✴)原因剖(🤖)腹产是没有经那个过程所(🛳)以(yǐ )我(✳)不需要锻炼盆底肌(🌯)这样(yàng )的认识是错误的依旧需要锻炼骨盆肌肉

五运(🖐)动量小的保(bǎ(🛡)o )健体操(🐼)健康的(👯)产妇在产(🤰)后68小时即可解决坐起(qǐ )餐(😨)宴24小时可翻(fān )身(🛰)活动(🕛)有病(bìng )菌感染的或(huò )死胎的产(😈)妇可延后23天以后以(yǐ )后(hòu )再下床(❤)活动下了床后开始做产后保(🍴)健操

呼吸运动(🛺)仰卧(wò )位两臂向后伸展装(🌫)在体侧探(tàn )吸(📄)气使腹壁坍陷内脏束缚(🍓)向上(💞)然后把呼目(🎧)的是运(yùn )动(🍅)腹部(🔒)(bù )活动内脏

举腿运动仰(🐩)卧位两臂伸(shē(🔸)n )直横放于体侧(cè )以内腿轮流上阵举高(🕓)与身体(🚧)成一直(🦑)角(📋)目(🈺)的(🐜)是可以提(🤾)高(🤷)腹直肌(jī )和大腿肌肉力(🦒)量(🎨)(liàng )挺腹运动仰卧(🌒)位双膝屈起双足(👫)躺着放在床上高抬臀部使身体(🧖)重量由及双足支(🍙)持目(🌭)的是增强(🐬)腰臀部肌肉力量

缩肛运动仰卧位两膝分开再轻轻向下缓缓(🌺)转(🦆)动同(tó(⬛)ng )时(📥)快(🐎)速收(🎓)缩肛门(📁)然(🌬)后(🥗)把双膝(🐉)分开并放目的是锻练盆底肌肉