顺(shùn )产过程中都会撕裂(♋)或被(😍)侧切吗
会(🏻)(huì )阴侧切或(🗂)撕裂是很(hěn )多宝(bǎ(🥌)o )妈们抹(mò )不去的痛很多二胎麻麻估计想到就后(🐜)怕不已好(hǎo )好(🐅)想(🎶)想剖(🧐)宫产时还(🖐)得遭这(zhè )一罪(🤒)你是(shì )不(bú(🐉) )是在(zà(⛔)i )瑟瑟(🧟)发抖了(🕊)当(😘)(dāng )然也(yě )不用什(♎)么太担心那因为(🍹)二胎剖宫产的(🕵)时(🕤)候相比而(🐻)(ér )言侧(cè )切或撕裂开(🤡)的(⛸)机率较初产(🎷)(chǎn )时低比较多(🛬)(duō )但有无自然撕裂或撕裂也肯定不能一概而论具体(❎)问题(⌚)具(jù )体分析(xī )虽说个体(tǐ )修(🐟)真(zhēn )者(👬)的存在差异
宝(bǎo )宝的(🚿)大(🔫)小假如是(🧐)个巨大儿或是是相比而(ér )言(🤓)减(🚿)小的宝宝软产(chǎn )道裂伤确实(shí )是不可避免的
宝妈的配合当(🌬)(dāng )然剖产时宝妈的配(pèi )合是很最(zuì(🍁) )重要(yào )的(📶)对(🚵)那些(xiē(🍺) )个不配(🎪)合的(de )麻麻(🔖)并不一定需要(🎄)会(huì )阴侧(👓)切尽量的避免不必要的会阴直接撕裂(liè )
助(🐈)(zhù )产人员的熟练度(dù )各个助产人员的熟练度是有区别的些(🏢)经(jīng )验(🏍)老道的助产士接(🕎)生(🏄)就(🌨)两个字很漂亮也(yě )可以(✏)尽量避免会阴(yīn )撕裂或撕裂
宝宝(📤)宫(🍔)(gōng )内状(zhuàng )况(kuàng )宝宝又(💘)出(🐏)现导致(🖋)缺氧症状胎头又在阴道(✊)口(kǒu )时必须会(huì )阴侧切全速产程要(🚃)是宝宝(➰)会出现肩难产或产钳助(🔼)产(🛹)时往往增强会阴撕裂的(📛)风险
尽量外阴(🕟)(yīn )清洁可以不(bú(🔧) )使用洁尔阴(yīn )及以外外阴(🆕)洗(📎)剂或温开(kāi )水清洗外阴
适(shì )量离(📠)床(⛳)活(📼)动可以能有利(🦋)(lì )恶露(🛣)排出
产后可以不做产后健康(🔶)操促(cù(🚈) )进(jì(🌵)n )产(👴)后复旧也是(🧔)可(kě )以(yǐ )系统性的(de )练(lià(🧒)n )习凯格尔运动(dòng )进一步促(🧀)进盆底(dǐ(👥) )肌肉的完全恢(huī )复
最终护士说麻醉师在做另一台手(🖲)术差不(🥦)多(📭)要半个小时才能过来天知道(dào )这几(💈)十分钟我是怎(🌐)摸熬回(huí )来(lái )的当时(shí )巳经痛(🦈)到连呼吸(🌘)都在颤抖等麻醉师进来(🍲)的时候巳(🍆)经快四点(🌯)钟了但是我(🤚)当时也早开到五指了(⛏)(le )打完无(🗯)痛并又不是一点都不痛(tòng )了(🐛)只不过(👱)是确实很快(kuài )了(le )不少又遇到(💋)了一个小(💂)(xiǎo )时(🎭)护(💵)士(📞)来(⚪)全(🗨)面检查我宫口就已经开全(🐰)了(le )凌晨(💱)五点(🧓)多进了产房(🌴)然后再早上六点多我儿(🦖)子就(jiù )阴(💡)历了(🐿)确(què )实也侧切了但一切都比我(wǒ )想像之(🧚)中的还(🦋)得成(📛)功了
剖产经验(✨)
我孕前期的(🎐)运动量还可以我是(shì )一(yī )直应该有在上班的但是上下(xià(🤣) )班也是走(zǒu )路(🍇)啊是没有坐(✖)公交车一(🉐)天大致能(néng )走七千多步我个人(♎)觉着并不(🦎)是平(🎍)时(shí )走路多就能剖(♟)产但应该是可以不快(🧝)速产程(🐦)就是想要早去(qù(😢) )卸货的话(🐟)(huà )就(👅)多运动应该是(🧤)极大帮(🐳)助的
剖产(chǎn )一定要对自己有信心因为(🕸)不仅就(🥄)是你在努(✌)(nǔ )力再努力宝宝也在只(♑)有努(nǔ )力的配合你要(🍦)是选择顺(🎣)(shùn )了(📀)就肯定不能中途而废意(⛳)志要斩钉(dìng )截铁(🛂)等以(🎭)后见到宝宝(🤣)的那一刻一切的疼痛都会消失(🖇)一(🚓)干二净了剩(shè(👽)ng )下的唯(🏀)有(yǒu )老母亲(qīn )般的微笑
保持好的(💌)(de )心情越是到预产期越又不能急的心情好才能(💫)好吃好睡母子(🕖)连心等宝宝(🍌)确实(🛌)在肚子(zǐ )里(🔞)发育期(🐨)完全(🤐)成(chéng )熟(🦐)了才会瓜熟蒂落
孕晚(wǎn )期很难(🚛)大便干燥我孕后期每天晚上早上(shàng )基本都会空腹喝一杯蜂蜜水后(hòu )再去厕所(😁)就特别顺畅到(dào )底(dǐ )对自(🚉)然分娩有木(🎑)有帮助仅仅(🥥)感觉上(🕵)喝蜂(🏊)(fēng )蜜水自我感(🔉)觉(jiào )过于良好(🎨)
产后恢复
产后一定要多做提肛(📮)运动坐着坐着随时随地(dì )都可以(👀)不做此(📎)项(🦗)运动一来(lá(🎊)i )促进身体血液循环可促进(🆙)扩约肌的收缩(😀)二来能够早(⛎)(zǎo )日可以恢复阴道的紧(🏚)致(zhì )细腻我(🗼)(wǒ )产后一段(duà(🕓)n )时间觉着有阴吹现象(💫)(xiàng )但经一段时间的锻炼现在也好了很多了(le )
其(qí )次是一定要(✉)束缚(✍)(fù )不(💊)能(né(🔽)ng )让(ràng )大肚子随波逐流吧
以(🥤)后再来讲讲我的恢复(🔌)(fù )和月子在医(yī )院(yuàn )住了三天就出(⏮)院手续了又回到家后(🐬)开始了(🏓)我和宝宝坐月子的(🕜)生活(🥖)(huó )孩子吃奶和换尿片(piàn )是我每隔一天都(dōu )在奇遇的在这里(lǐ )告诫各位家务不(bú )做(📞)应该不会有多大(👊)影(🦅)响因此千万不(bú )能急着在孩子(zǐ )睡着了后立马去做家务而(🤷)是好(hǎo )好休息一下(xià )一会儿(🎢)或睡一觉我(🐺)(wǒ )怀着期待宝宝第八个月(🚍)的(de )时候(hòu )我的体(tǐ )重(chóng )就(📘)129斤了(le )生了宝宝后(🏵)孩子(zǐ )晚(wǎn )上睡觉无聊的时(🤕)候玩玩手机看(🥡)下头条听一个宝妈(mā )说有一(⏺)种产后(🔘)(hòu )收腹衣穿着很舒(🙊)适效果(guǒ )也还(🍀)好就(🤦)(jiù )能(🏹)找到了(🛄)那(nà )个買(🛳)家所(suǒ )了(🎴)解(jiě )了一(🚫)下又是纠结啊买不(🏖)买终于打定主(🙃)意买(mǎi )了一套(🐀)送(👦)来货(🌌)后就(🏢)忙(🥕)不迭地挑款式就算(suàn )是脱(🛋)下后体(➰)型马上就变(🌨)动了(📴)肚子上略显臃(yōng )肿垮(🚬)的肉缩紧(🌝)了肚子又(yòu )看了(🏕)看崎岖不平了好(🕎)多(🙏)第二也(yě )是穿(🛰)上后所(suǒ )有的腹部感(😤)觉上(🍃)热热的一个月过来我竟(jìng )是痩了16斤顿时(📗)感觉也没花(huā )冤(🔂)枉钱(🥢)贴(🐁)身穿也(🥍)很(🎆)透气性很好(👆)干脆我穿了(le )2个多月肚(🔯)子(zǐ )基本收平了产(🐫)(chǎn )后140到现在99斤体重(chóng )明显下(🖥)降不(bú )个人(🌵)建议节(📃)食和运动和吃(🐃)节食现(🎞)(xiàn )在一(Ⓜ)直坚持两个(🤺)月(yuè(🛢) )母(mǔ )乳健康的灰复了
坐月子42天那(nà(🕕) )绝对是不是黄金(jīn )42天坐月子42天只(zhī )是(shì )恢复元(yuán )气(💸)的42天又是保养和(🕘)完全恢复剖(pōu )腹(🏔)产伤口(kǒu )的42天但那绝对是并非健康减(❔)肥的(de )最适合时机如果不是中选择(👣)(zé )在产(🌄)后42天内健康(🤡)减肥(féi )不对(🥐)很可能还反而(🗣)会(huì )适得其反会造成决不可阻一阻的损失
一(😬)手术之后赶快活动
一般剖腹(🥠)产后医(yī )生都会告知产(🎸)妇赶(⏹)快(📴)离(lí )床活动可是一(yī )般(bān )产妇或(🍋)是(shì )家属(shǔ )都(🐦)害怕毕竟(jìng )刚刚动了手术因(🌼)为(🗨)他们都不积分(⏸)换(huàn )剖腹(👟)产手术然后24小时(📫)就可以在床边稍微走动(🌶)等到身体有排气的现象也就是(🌅)屁臭后(🚩)再(🎅)就(🕥)可(🛩)以不吃了东西了
二(🤹)房事和避孕一(🍽)般顺(🐿)产(chǎn )的(de )产妇夫(🧚)妻过两性(xìng )生活(huó )的时间建议(🦗)是在生完(📫)孩子(🦕)6周(💘)到8周后不过现(🔦)实(🛡)生活(✨)中有(🖕)很多人经过漫长而艰辛的十月怀(🎂)胎已经等不了了目的是防止感(🎌)染不超过最底最(zuì )低也得(dé )在(zài )一(🎎)个月后同房(🕒)当初(chū )我和前妻是忍了(👴)两个月才(👍)同房的(de )替对自(🍭)己的老婆负(fù )责是(💔)为(👆)(wé(🕑)i )防止感染(rǎn )最好(hǎo )是(shì )2月(🦑)后(✴)同房如果是剖(🆘)腹(🖨)产那你再等待的(🌑)时间好(👇)是(❗)进一步各边
剖(pōu )腹(🕍)产后(🚥)如果还(🌀)准(💖)备着生(🍹)第2胎需要再等待(dài )的时间要(yào )比(🗡)自(🐿)然分娩(🤾)的(🎤)时(shí )间(jiān )更长建议在(🎂)一(yī )年然后再怀(🍯)孕假如改天(📇)打算剖产最好就是(shì )是等到(🗞)两年(😀)之后(hòu )再怀宝(bǎo )宝要是不(bú )采取什么(me )措施(👝)避孕措施只不(bú )过有(yǒu )过什么(⏹)(me )制度过剖(🍹)腹产人工流(liú )产(⏫)会很(☝)巨大的(🚣)危险因为(🔉)确(🧑)保至(🛅)(zhì )多也(yě )得等自己半年(nián )然(rán )后再没怀孕(💤)为好
三(🥅)顺产术后恢复剖腹(fù )产手(shǒu )术然后一共不需要在医院待(dài )5到7天直(💚)到(🚀)回到家里很可能依旧会都觉得很疲(pí(🏴) )劳(💯)感再另外(wài )伤口的影响都(🎳)觉得(👊)(dé(📹) )站起和站(👸)直都比较好难办(🗼)可是手术恢复是(shì )需要(🐟)一定的时(🛤)间在手术之前6周之内最好不要尽量避免提重物也要注意护理(lǐ )伤(💉)口(kǒu )假(🍿)如伤口有红肿或(🐞)者留液(🚥)体有可能是(🐜)感染炎症(🎓)了必须以最快的速度看医生治(🚫)疗
四刨腹(🐧)产的人需(🖐)要锻炼身体盆底肌群吗(🐅)
有是人觉着(zhe )剖腹(🎒)产的人导致胎儿(⬅)在产道因(yīn )为骨(🎬)盆底肌和韧带比较(😻)松弛因为要(🚢)锻炼身体恢复盆(pén )底肌但(🌾)是(shì )的原因剖(🌺)腹(✔)产是没(🖍)有经(jīng )那(nà )个(📀)过(📷)程所以我不需要锻炼盆底肌这样的认识是错误的依旧需(🔔)要(yào )锻炼骨盆(🧔)肌肉
五运(yùn )动(🦆)量小的(😨)保健体操(cāo )健康的(📹)产妇在产后68小时即可解决坐起餐宴(💚)24小(🥎)时可翻(🚀)身(shēn )活动有病菌感染的或死(🙄)胎的(de )产妇可(kě )延后(🍅)23天(🀄)以(📅)后以后再(🕦)下床活动下了床后开始做产后保健操
呼吸运动仰卧位两臂(🍦)向后伸展(📆)装在体(🐮)侧探吸气使腹壁坍(⛹)陷(💿)内脏(zāng )束缚向上(shàng )然后把呼目的是运动腹(fù )部活动内(nèi )脏
举腿运(yùn )动仰卧位两臂伸(shēn )直(zhí )横放于(🚱)体侧以内腿(tuǐ )轮流上阵(👑)举高与身体成(👼)一直角目(💟)的是可以提高(🏾)(gāo )腹直肌和大腿肌肉力(lì )量挺腹运动(🍗)仰卧位双膝屈起双足躺着放在床上高抬臀部使身体(🛶)重(📨)量由及双足支持目(😉)的是增强腰臀部肌(♋)肉力量
缩(suō )肛运(yùn )动仰卧(⏱)位两膝分(💈)开(🕖)再轻轻向下(xià )缓缓转(🛅)动同时(💍)快速(🔆)收(shōu )缩肛门(🏀)然后(🏼)把双膝分(🦊)开并放目的(de )是(🔊)锻练盆底肌(🧢)(jī )肉