乔丹卡佛宾馆完整版剧情简介
有什么科学依据能证明(💅)李小龙中(zhōng )国(🥀)(guó )功(🛬)夫的破坏
以其标志性动作(zuò )垫步侧(🤛)踢把一(💪)个一袭护甲的(😠)200磅壮汉踢飞(📥)了20米没入游(yóu )泳(🏋)池中美国不权威(wē(🥑)i )杂志黑带曾(✈)经(🐈)的新闻过这件事(✒)至多明(👯)确一点杂(zá )志上登的数据就是(shì )22875米当时是在(🦎)一个游(yóu )泳池旁(🏰)(páng )边李(🕤)小龙退后仅(🎪)(jǐ(🐡)n )几步一个垫(⛎)步侧(♓)踢(tī )就把对(📩)方踢入水里(🌭)以(🚿)前我也不(🐟)我(wǒ )相(🤵)信不(🍊)过以李小龙的身手(shǒu )速度再加体(👾)重猛(🙅)踢估计(🙂)能产(🖇)生这(zhè )些(🍱)效果再者当(dāng )时被踢飞的人做(🐵)的是平抛(🈳)(pāo )运动并不是(shì(🍋) )在水(🕝)平面上结(jié(📤) )束这一动作并且增强了可能性(🛂)李(lǐ )小龙在体能(néng )上倒是(🐲)有过(🎼)人之处在毅力(🦕)有爱国这(🤱)方面很(hěn )值得(🤦)你去爱我们去(🌤)学习1以其130余磅(🦓)的体(😰)重(🈳)劈出了350磅(💯)的沉拳
2用二节棍轰出了1600磅(pá(🌘)ng )的(de )力量
3以其招牌手势垫(🐔)步(🏡)侧踢把一个(gè )一(🆔)名身穿(chuān )护甲的(🙍)200磅
壮汉踢飞了20米(mǐ )落入游(🕚)泳池中
4把345公斤的杠铃直臂水(😅)平前(qián )伸收起在伸出(chū(🤐) )右手绝对静止控(🥊)帛20秒
5把563公(🕋)斤的(💟)杠铃平伸并停(🛍)留半(bàn )刻
6一手(🧑)持32公斤哑(🐏)铃水平前接(jiē(🏯) )一个(🈶)反身后摆再(🕛)侧举(🎈)至(🚓)肩部并要(yào )坚(🗑)持(🆗)数秒(🎄)
7随意地把手指再插入(🔃)一罐未开(🧒)封(fēng )的可(kě )口(kǒu )可乐(🤗)
8用侧踹把一只45十(💋)公斤的沙袋(⛑)踢(tī )破
9把约135公斤的麻袋踢到总(zǒng )共一层(cé(🔯)ng )房子的(de )高度
李小龙的个(gè )人健身绝对机密(📙)
求知(🐷)若(ruò )渴
李小龙(🛴)马上(🌬)收(🚛)藏点了全部(🍮)也(🔹)能找到的健(🏥)(jiàn )康和健美运(yùn )动(dòng )杂(🌤)志(🤪)以及乔韦(🔬)德(🐷)的(de )美(😣)(měi )国先生(➡)和健(🈲)美者与力量(🍎)他把这(🤰)些杂志能(néng )变现部分(🎳)衣服裁剪下了并整理一(🙌)番需要保存好在洛杉矶时他(🚸)如果一有空就(jiù )逛各书店寻找风健美(😫)杂志他所积攒到的(🍃)有从本(běn )世(👎)(shì )纪初到60年代的各种各(🎂)样的(♎)力量天天练习杂志的书(💆)籍他对这方面知识的渴望几乎到了发疯的程度(💩)从那时(😩)候一直到1973年病故李小龙积聚(🖐)了大量的或者(📛)哲(🙇)学武术的(🐒)(de )书(💑)籍另有约(👪)400册或者健(jiàn )身健(jiàn )美运动(dò(🌏)ng )训练学营(yíng )养学(🌁)和举午等方(fāng )面的(👴)书籍他(⏩)细(xì )细的看努(💋)(nǔ(🗣) )力专(zhuān )研把其中本身价值(🤘)部分徒手(🦃)画并在空白(🔁)处标明(míng )
训练计(jì )划(📋)
经钻(🆚)研大量资料(🎥)和信息李(🚛)小龙汇编了一套(🏪)适(shì )合(🦀)(hé )自己并能(néng )最大(🚃)程(💅)度地发展起来力量(liàng )又(🌗)相对于不会增长体重的训练(🈯)计(🕗)划(💊)除了每个(gè )星(xīng )期(qī )天3次的训练内容(🔤)恢复手段和营(💵)养等(dě(🥢)ng )尤(yóu )其(qí )是把(🛩)素质(🐮)练(🅿)习(🔉)和(hé )武(wǔ )功(🧀)(gōng )天天(🏸)练习有机地加强起来(lái )令其本已很(🎽)(hěn )高深的(de )武功升华至(zhì )几乎完(⤴)美的艺术品程度(🤤)可是(shì )相关证明那样做的效果(🐧)是骇人的
李小(xiǎ(🚯)o )龙安排好(🐣)了的(de )力量训练比重很小仿(fǎng )若要把死去的时(shí )间阻(🐈)一阻出去但(🏳)改变过(😍)去对(🛏)(duì )力量训(xù(🏙)n )练的看法很显然他分出受益颇(🌦)深(👋)并把这计划修炼(🅿)之(zhī )法给最(🍦)常来馆训(xùn )练的(❣)(de )学生(shēng )之一(🚹)卡(kǎ )里姆阿布杜尔(👲)贾(🚞)巴尔贾巴尔(💁)曾对肌(💷)肉与健美杂志记者说布鲁(📐)斯是(🤴)在1970年夏让(⬜)我进行力量(🦍)练习的那是星期13次(👋)的(de )计划大多数内容是布鲁斯经(jīng )常会练习(🏯)练习的只不过我(🈳)当时只有做每项两(🎣)组各(🚃)12次可(🗼)是它确实是(🤶)(shì )比较有效
李小龙(lóng )对(duì )力(🤫)量(💼)练(🍐)习(xí )根本就是到了狂暴地步据伊(yī )鲁(🏊)山度回忆除星期13次(🚋)力量练习外李小龙还在武(💺)功练(liàn )习中渗(🏑)入(rù )很多几乎(hū )一样的练习他(tā )说李小(👖)龙在武(🚻)功练(liàn )习练习常持着哑(🎠)铃接受拳击练习你每次(👏)练(🔣)习练习进(👧)行12组每组100次(cì )双手(shǒ(🍧)u )各持1234567和10磅哑(🌗)铃参(🍮)与金字塔形递增6组然后再再(🦄)依次趋于零(💈)重量(liàng )通过6组拳击我模仿李曾让我(🍟)和(🕥)他一起练过一次哇练习后三角肌和手臂是会(huì )如此酸胀但不仅仅(jǐn )这些李(🐑)(lǐ )小龙在那三天的(de )力量训练(🖍)日和未不(bú )负重练功(🏣)其他(🥫)时间(🎟)里是会用哑铃(🎎)发泄(🚤)没有了(le )能量他(tā )是那副哑(📦)铃琳达道他(tā )从来(🏊)不趁(chèn )着(😵)当电视里有(👋)拳击赛时他你经(🐼)常是(🍃)边吃(chī )边持(chí )铃我模(mó )仿即使是在(🍩)看点书时也是一只手手里书而另一只手做(zuò )着哑铃(❇)(líng )练习(xí )实(shí )在觉得不可思(😼)议
天生神力的前臂
李小龙而且(🍪)特(tè(🐘) )别注重前臂训练以可以提高他的握力和击拳(🤮)力量他的妻子琳达说他对前臂练习练习甚至入(🎤)迷的(🥒)地(🥔)步(bù )如果能(🐽)有人(rén )常(🚦)规完全(quán )没(méi )有(😹)一种(zhǒng )新的前臂再(🤷)练习(xí )方法(🌀)他(🚛)(tā )一定要想(💯)个办(🐪)法得(🏞)到它他甚至于让他(🖌)的一位在旧金山(shā(🛴)n )的老朋(péng )友李(🔩)鸿新给(gěi )他(tā(🌓) )能(néng )制造几(💈)种握(😆)力去练习器(qì )李鸿新说小龙经常把设计草图给我然后再让我(wǒ )遵循要求和规格去能完成不过我也不傻他笑了笑(🐹)后(📯)紧接着说(shuō )我明(🥊)白小龙电脑设计的那些器械(xiè(🖼) )对练习练(🦂)习(🍩)肌肉(👆)是很(🎐)有(💆)效的所以才(🌅)我并不一(🔝)定给寄(jì )一(🏒)个的(🎋)同(tóng )时也(🧖)留一(yī )个(gè(🔺) )在家(🌰)自己练鲍勃(📠)(bó )沃(💑)尔是李小龙的另一位朋友他还在李小龙(🕯)(lóng )出(chū )演(yǎn )的猛龙(🥨)过江龙(✍)(lóng )争虎斗死(sǐ )亡(🥩)游戏(🌎)等3部影片中扮演的角色过角色(💊)他(tā )说李小龙力气(🐬)惊人的前臂(bì )在他的功夫中抢走很主体形象的位(🍷)置(📻)他说布(bù )鲁斯(sī )的(🔈)前臂和(💭)身体的(🆎)比(🗝)例是我仅见(🐯)的人中最大(dà )的他不(bú )仅仅前臂十(⏸)分普(🎅)遍(biàn )富(🧝)裕但还(hái )占据一双铁拳和十只钢指那绝对是实在太可(🕯)(kě )怕地了(😋)奥林匹亚健美先生多里(🚃)安耶茨(🍎)这样的(de )评价李小龙他混身肌肉是极(🌒)为非(🔑)常(🐟)结实刺出的(de )力量是(🐇)极(🎎)为的可怕(👞)地他是一个(gè )令人不可置信的(🚜)人(🕑)李小龙(lóng )的(de )拳(quán )头(💌)是令人胆(dǎn )寒的他曾(🕸)将一个由(📳)钢丝(🔊)条(tiáo )编制的(de )头(tóu )盔击了个(🐫)(gè )坑而那个(gè )头盔当然了(🔰)已经承(🔓)受住了好几次砸(🐸)击
1965年李小龙在哥伦比亚广播公司(🍲)的最(zuì )新出电(👣)视剧(jù )青蜂侠中扮演的角色二号(🛍)男主角加藤时与青蜂侠的扮演者(🎯)好(hǎo )莱坞影视(🥙)明星(xīng )范威廉姆斯成了好朋(🏟)友两(liǎng )人都占(zhà(🎆)n )据(🍓)粗长的(👳)前(qián )臂但全(🎉)面的胜利的完(wán )全不同(🥌)李小龙是通过(🎑)练(liàn )功(🏓)有目的的训练获(huò )得(dé )而后者则(zé )通过(😦)多年(🥌)骑野牛的竞技表演和越(yuè )野摩(🆎)托(🔼)(tuō )而勤练这(zhè )位身(shēn )高186米6英尺1英寸(cùn )体(💨)重9550公斤210磅的大汉是当时惟一能和李小(😂)龙掰手(shǒu )腕(🕗)正面交(📂)锋的人现(🏣)在想起(⛰)了这(😍)些个事(shì )来他还不好意地(😲)说他李实在(zài )难以相信我们与不(🧒)是一个级别的较量我远远超过他(tā )40磅(🤬)可是他(tā(🕒) )的(🕛)前臂是我所(suǒ )见(jiàn )等同于体重的(🧘)人中最粗(cū )壮(zhuàng )的李小龙在掰手腕比赛中我总是(🚰)取得(dé )胜利
据赫(hè )伯杰(🗨)克森一段回忆说李(lǐ )曾(👜)玩笑(xiào )说准(🥄)备好当此项目(🏘)世界(jiè )冠(guàn )军李另一位好朋友(🕌)木村武之说你要(🔁)是抓着李的前臂觉(🚘)得竟像扣住了一根坚硬的(de )棒球(🌋)棒李小(➿)龙每隔(gé )一天只要能坚持(chí )天(tiān )天练(🚽)习前臂他(🎃)怀疑前(qián )臂的密度很大因此要每(😎)隔(gé(🐌) )一天给了(le )它们一定量的刺(🖨)(cì )激才能够健壮范威(🤯)廉姆斯一些回忆说布鲁斯那时我总是(🕙)开车(chē )不带齐琳达和(👠)布(🏤)兰顿李国豪(🎻)到我家度周末即使来我这里他(😼)也叮咛去练习时总衣袋(dài )跟(gē(🤼)n )着再练(🚿)习专用小玩意他绝不沾烟酒是名完全洁(jié )身自好很还(🐶)好(🦄)的人当(dā(🤶)ng )我(wǒ(🈶) )在他死前约一(yī )个(gè )月(👤)看见他(tā )们时他看上去还真(zhēn )棒极了身体上看上(🏙)去像岩石(shí )一(🌝)样的坚(jiā(🙏)n )硬他说布鲁斯很(🐥)谦让我如果我们在一(🎤)起气氛是会亢奋下来他还你(😸)经常你别(bié )当(🌹)真(😾)有一次他(✨)(tā(🎃) )将(📊)一张粘贴物粘在我(👠)车子后(🔂)窗上(🚺)面写着青蜂侠(🚱)保(bǎo )护此(cǐ )车(chē )当电视连续剧青蜂侠播出(chū )后李小龙名声大震他训练(🉐)十(👽)(shí )分勤奋刻苦(kǔ )并如何修(🖨)改了计划的(😎)部(💒)分内(🐶)容增加了器械(🌮)重(🚲)量增加了(🐡)次(cì )数并在每项(🌛)练习中相对应提(🤪)(tí )高两组练习无法置信的力量
李小(🚩)龙(lóng )的力量素质是不俗(sú )的据被(🎦)(bè(🐬)i )称美(měi )国跆拳道之父的李俊久(jiǔ )所(🥤)述他曾和李小龙交过手深(shēn )深(👊)被(bèi )李小(💻)龙(lóng )的(👐)武功速度(😊)力量所称(chēng )霸他说(🕎)李小龙(➗)还真天(🦀)(tiān )才(🐋)人(🚃)物我(wǒ )从来都没(😠)有见(jiàn )到(dào )过会(huì(🍗) )如此健(🍲)壮的人他这个可以单手用一只食(🍍)指来做深蹲而(ér )我用四个指头撑都很沉重曾是李小龙(🛑)徒弟的223米高的大(dà )个(gè )子篮(🍒)(lán )球运(🥐)(yùn )动员卡里姆阿布杜尔贾巴尔(🎄)一段(duàn )回忆说李相当灵(😏)活精明强干他(tā )老(lǎo )是速(🍰)度(dù(👝) )不(🐐)光快动作像(♌)猫一样耐力李还独(🏵)特(🍷)创新了一种他一(📿)般称升旗的下腹肌练习方法70年代传(⛑)统日式自由(👫)搏击的倡(🐥)导者乔刘易斯JoeLewis曾拜过李小(xiǎo )龙为师乔回(huí )忆说通过(🗣)李的身(💅)体和体重(🍚)而言(🐡)他(tā )具备了令人不敢相(🍬)信的(🏺)力量他是可以把343公斤(jīn )重的(🏭)杠铃直(🕟)臂水平前伸收起再(📝)伸出(🚝)静止在锁住控20秒钟(🏰)这对一名体重62公(🕧)(gōng )斤的人而(⬆)言是太不可思议的除非(👕)一(📯)个903公(gōng )斤重的人(🎇)都未必会做(zuò )能够得到而伊鲁山度(❇)说的比这(🚪)更(gèng )玄(🎭)他说曾目睹李把563公(👎)斤的(🌉)杠铃水平前(🐓)举并仅(🍧)仅片(🧖)(piàn )刻李小龙在(🏟)美国的第一(⛽)个徒(🛋)(tú )弟杰西格洛弗也(🌒)回忆说(🦑)师傅偶尔会做这样一(yī )种练习一手(🌅)持323公(gōng )斤哑铃水平前(🐍)(qiá(😿)n )举(jǔ )接一个欺(🏌)身后摆(📦)接着呈侧(🦕)举至肩部水平(píng )并一定要(🍿)坚持数秒(😬)这重量(🔠)对一般人(ré(💠)n )提摆(🏜)尚(👠)有困难不要说做动作(zuò(🛅) )了(👧)
况(👆)且李小龙有很多小绝活如可以不(🚦)随意地(🥅)把手(shǒu )指插进一罐未开封的可口(kǒu )可乐或(🤽)是一个(🆕)(gè )侧(🤺)踹使一只45十公斤(👃)的沙袋裂开(kāi )美国比较(🗂)著名柔术大(🅾)师(🐗)威利杰伊WellyJay回忆说(shuō )他最后(hòu )一次看见(🐜)了李(🗄)小龙(ló(🌆)ng )是李小龙(🚟)搬(bā(🥎)n )去好莱坞时(shí )那时(🌱)李刚(🤸)刚把家从卡佛城搬(👐)到洛杉矶贝尔空港在李小龙新家的院内横(🔐)挂(guà )有两(liǎng )只太(🎰)(tài )严重的沙袋最(🛅)少1353公斤重我甚至都移住不动它(💵)但李对我说嗨威利看着(👠)远(🐳)处随即(jí )他就飞起一(⏱)脚(🚎)把它踢悠(💷)得老高(🦒)完全碰(🛷)到(dà(👿)o )天花板接着又狠狠弹回来了李(🌃)小(🆔)龙的力(🀄)量真够(⚽)慑(✝)(shè )人心魄无法置信
李(🔡)小龙的绝(⬅)招也有他的寸拳他的寸(cùn )劲可将(jiāng )一名(míng )体重45公斤以内的人轰出(🤭)非常(📓)一段(🎵)距离泛美(🍮)柔道冠军海沃德小本曾切磋一番过(guò )这样的(😺)拳的滋味每当一提起这(🐝)件(🏣)事他就不以为(🦏)然伤感的歌地(🎵)说(🚔)怎摸也想(xiǎng )不到李的(de )拳头竟这(zhè )般很厉害当(dāng )时他(tā )从后面紧紧抱住李以为李无(🎡)法动弹不了没有想到李只身体颤抖了(le )一下(🍍)身体回过头来是(😍)一拳小本只都觉(💒)得自(zì )己飞行一段后(🐓)撞(zhuà(🍭)ng )到墙上再被摔(💚)倒在地(🅰)上就这一拳使小本仰(🙎)躺很久才可以恢(🛋)复和李(✝)小(🥕)龙(lóng )同(tó(🕸)ng )时期(qī )的(de )武林高(🐯)(gāo )手一谈到李都有一种恐惧感特别是(shì )李小龙(😇)(lóng )的速度他们同盟协议的(💮)感觉是发现到李(📎)(lǐ )小龙无(🍆)比(bǐ )地快(kuài )并也能(né(🐷)ng )当初(chū(🖱) )查觉对手意图即(📵)使是和对手(🌾)同时进攻都是(📠)李先(👭)击(👲)(jī )中他(🉑)对方李小龙的(de )另一(🍑)名(✒)徒(👕)弟格伦是这样评价他师(🔷)傅的(🔅)布鲁(lǔ )斯的(⭐)全盛期得象麦(mài )克尔(ěr )乔(🌛)丹和默罕(👱)默德阿里一样(😈)称雄称霸于自(🕜)己的领域又不是别(bié )人不(bú )行(🖐)的话完全是他真的太出色(🛵)了
铁人李小(xiǎo )龙的第一步计划
即便李小龙更具超(chā(🌸)o )乎常人的(de )素质天(🆗)赋但(dàn )他仍(🐶)然很崇拜(💍)(bài )具高相象不俗素质的选手(📜)他曾(céng )一(🐎)段(🧤)(duàn )文字(zì )特训不仅(🌸)仅能想提高(🐗)体(tǐ )能但能注意培(🔭)养精(jīng )神(shén )和(hé )感情(🍗)它必须智(💼)力和天赋的高(gāo )度加强才能达到完美境界摘(zhāi )自李(🚝)小龙遗(🌆)著截拳道之道从生理(🔬)(lǐ )学(👻)的(de )角度讲(🧣)强(🏭)大(dà )的(🏗)力量来源(🙊)于肌纤维的增粗和神经系统的(㊙)一定(❌)高(gāo )度完善李小龙的妻(qī )子琳达说布(🛍)鲁斯死后有抽(🕷)取健美明星图片和资料(🍚)的嗜好3个坦克师拉里斯科特(🔜)大卫德雷珀和当时(🕰)还不太(🥄)为(wéi )人(😂)所(🔶)知(zhī(💛) )的(✔)年轻(😒)小伙子(🤾)阿(ā )诺德(🍣)施(🆖)瓦(🐈)辛格在收集(🐤)过程(🚮)中李小龙把那些世(🗽)界著名选(xuǎn )手更(🔜)适合自己(jǐ )的训练(liàn )内容和计划布(🚟)料裁剪下(🎀)了并剪(🤑)切粘贴到拿来的(de )笔记本上伊鲁(lǔ )山(shān )度一段回(🐂)(huí(🥫) )忆(📀)说(♍)布鲁斯你每(měi )次回中国城的(👱)武馆时(🦔)都(dōu )带(dài )到一大堆(duī )从外(🧡)面买来(⚽)的健美杂志接着之(zhī )中飞出精选都(👋)结(👭)束(shù )了(le )完了对(🥔)我说丹(🔨)这三(🥑)个伙计都说(🎢)这是(shì )发展肌肉(🐫)线条清晰度的适宜方法那绝对是是太棒了然后再他变会亲自(🔌)来去想体验这应该是李(✒)小龙在(🌝)1969年时的状(🧤)态但(dàn )他是(📣)(shì )怎(♎)么(🔔)对健美(⏬)和力量训练(🤦)感兴趣(qù )的(🛶)东西呢一种(🌴)推测很可能是(📠)他和严(⛎)镜海(🕔)在(zài )加(🐬)州奥克(😷)兰认识后受严的影响肝胆火旺严镜海有很(hěn )多背(🈶)景和关(guā(📑)n )系他曾和当时很著(🦑)名健美选(🤗)手史(shǐ )蒂(🙉)夫里夫(📢)斯(⏰)克兰茜罗斯杰克拉兰(lá(🈚)n )以及日(rì(🍣) )本最(🎺)著名举重运动(🏏)员奥运会(huì(🖥) )冠军汤米(mǐ )片(🎾)岗一(🙍)起特训了很长时间(jiān )不过积累(🚯)了极为(wéi )丰(💃)富的训(🌈)练(liàn )方(fāng )法在李小(xiǎo )龙和琳达订(🌔)婚后不久他们由(🌽)西雅(✉)图搬来奥克兰和严镜海一家(🐛)住在一起所以才(cái )李(lǐ )小(🍰)(xiǎo )龙(lóng )有机会和(hé )严镜海一(〰)起(📕)去练习(xí )
但李小龙传(🆘)的(🍆)c语言(yá(🐮)n )设计(🐴)者来自(🥟)(zì )纽约的乔(🥕)治泰恩说布鲁斯在(🍬)遇到严镜(jìng )海(🏣)前(💕)几年(nián )在香港(😄)时就有力(🍧)(lì )量去练习(🕍)的记(🛒)录和裸露上(🎈)身(shēn )肌肉(👍)的照片据泰恩的资料(liào )李小龙(lóng )的大姐李秋源有(yǒ(🏺)u )一次(🌇)将她男朋(péng )友罗伯特陈送回家陈是一名健(🥎)美运动员身体很强健虽说李小龙立剪(👸)要前往他的出(🍲)生地美国但他对陈说以后回香港再安(🔓)排好(hǎo )了和他(🗨)(tā )一(📃)起特(🌍)训(xù(🅱)n )无论谁(shuí )是李小龙首位(wèi )健(🎧)美启(🌦)蒙(🧜)者全(👩)部李小龙(💟)传记作者都一致(🔽)(zhì )认为李小龙在1965年(✡)几(🏳)年前大(dà )多并且力(lì )量(liàng )练习(🍬)他当时通常(cháng )还(hái )是去练习咏(yǒ(📊)ng )春拳等中国(🎃)悠久的传(chuán )统功夫杰(🆒)西格洛弗回忆中说布鲁斯18岁(suì )时(shí )可(🗣)到达(dá )西雅(🏭)图他的训(✍)练(🖐)唯有撞击(jī )柚木制(zhì )作的模仿(💓)靶(bǎ )一些单(📳)双(😯)杠天天练习健(🔀)美操(🧛)和柔韧练习但过(🚥)了不久布鲁斯就有(🉑)一些力量练(liàn )习(🥡)练(liàn )习如(🥝)(rú )拉负重行(🤕)走滑轮(🌡)和用短棒绳系(xì )3040千克哑铃参与卷(🤴)腕天天练习前臂格洛弗还回答说(shuō )布鲁斯而且注重实(shí )际(🛋)关节(🐙)无氧训练只不过(guò )怀疑要前蹬首先(🛂)要使关节强壮并传(chuán )达击打时所迸(bèng )发而出的极(jí )为强大力量
转(🐜)折点
这个看似(👁)(sì )简单(🕋)但(😈)他(🐒)(tā )有效(xiào )的力量天天练习加强武术功夫的训练也让(🥄)李小龙(🧀)在60年代初就已小(💡)有名声但一(yī(🍘) )直到了(💕)1964年他才绝无(🕤)可能对力量(liàng )和(🍕)别(bié )的素质的理解更加深(🤞)入因(yīn )为(✍)他一直是在旧金山他(🔰)的(🚜)(de )武馆亲(qī(🌜)n )传武(🙀)艺在1964年下(🖕)半年他(🕧)迫不(bú )得已地卷入(🔆)其(🏻)中一场对(duì )他身心具备强大惊(🍟)撼力的(de )大比(🧕)武虚空之(zhī )中那(🐨)是(shì )当李小龙正准备向(🕍)他(🎥)的学生传(🆚)艺(✡)(yì(🎸) )时门突然(🍑)之间被一伙人一脚踢(💏)开冲进来的是几(㊙)个(❗)中国武术(♊)高(💡)手(📻)他们是当地中(👒)(zhōng )国社(shè )团的代表据(jù )琳达(🆑)说当时(🎏)(shí )她正好在(❄)内(nèi )并怀有(📘)他(tā )们的后代(💙)(dài )李国豪8个月的(de )身孕(🌳)这个代表走过去李小龙面前给了他一个之后能牒要么开始向非东方(🥢)(fāng )人(🎞)传武要嘛和我们比(🥔)武会(huì )
我来教任何想(🐥)学的人李小龙解释说(🔚)我毫不在意(yì )他们的肤色(sè )只要怀有真(🔦)诚我(wǒ )就教(jiāo )当时布鲁斯的学生除开了(💴)(le )联(⛓)合国以外国(⛰)家的人除了(le )了世(🏇)界(jiè )上不同种族和信仰的人可是(shì )1964年在(🏒)旧金山的中国城把(bǎ )中国武术的(🎷)秘密修炼之法给西(xī )方人在(🎦)当地华人武术社团被(🐔)认(🐗)为是(🚚)一种(🚚)背叛行(💷)为双方的态度很肯定地会造成一(⭐)场比武会在(🛋)又开(🚾)始前那些个中国(🛢)武术高手曾说过李最好是关(🔀)掉这所所馆否(😭)则
据那(🐢)些个了解和曾与李(lǐ )小龙训练训(🎱)(xùn )练过的人说李(🚶)小龙是有名的火爆性不曾受过试(shì )练或愚弄果见他(tā )缓缓地戴上手套操纵一下情(qíng )绪在(🚶)一阵如此激烈的交手(shǒu )就把那位与他比武会的功夫高手打(🕊)跑(pǎo )了(🥏)(le )尽管李小龙功夫征服大(dà )陆(🏿)了(⛎)挑战者(zhě )但在这场较量中他的体能消耗比较(😎)大琳(🐦)达(😅)回忆(🐮)说布鲁斯当时实在累极了他认(rè(🚄)n )为这次较量的时间(jiān )不应该(gāi )这样长(🛸)是而自(zì )己杀(🌀)伤(♉)力(🤲)(lì )还不够功(💌)(gōng )能失常他当时真够难过极了(le )通过这次搏斗以至于李小龙(lóng )见过(🦒)到(🐬)能够(🛶)的武(wǔ )功不只是(shì(🎷) )一招一势的拳脚(jiǎo )但(🍇)还必须应(💄)(yīng )具备超人的(🍇)体能与力(lì )量(👜)素质他把接(🤰)下(xià )来事件看成(🧤)是(😰)是(shì )一(🔇)个起点(💓)这(🚾)一世结束后他(🉐)更一类积攒和闷(🍚)头(🍚)勤(🐋)练这也就是(🌔)李小龙(🌷)对力量练(🕝)(liàn )习见过的(👗)转折(shé )点
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